3/17健康小百科:冬季痒

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【大纪元3月16日报导】(据中广新闻报导)健康小百科:冬季痒。

⊙颜嘉村(台北市立联合医院仁爱院区皮肤科医师)

冷气团来袭一波接一波,许多民众纷纷躲在室内避寒,然而各大医院皮肤科门诊的冬季痒病患人数却呈直线上升。

冬季痒又叫冬季湿疹或缺脂性皮肤炎,主要是因为冬天皮肤因气温和湿度降低而减少皮脂及汗水分泌,造成表皮含水度大大降低,引起皮肤干燥、龟裂甚至脱皮、发炎的情形。

这类问题最常见于中老年人的小腿前侧、腰际以及前臂外侧等部位,这是因为皮脂腺和汗腺的生理活性会随年纪增加而逐渐减少,而皮脂分泌在上述几个部位又是全身最少之故。

此外,需经常往返寒带及温带国家出差、旅游的人,以及严重痤疮接受口服维他命A酸或抗雄性激素疗法的患者,也是冬季湿疹的好发族群。

而冬季痒的患者在照顾上,需特别谨记“温和清洁,加强保湿”的概念,洗澡时勿用过热的水,水温以40度左右为宜,泡澡时间也不可过长,这是因为高水温虽能达到暂时止痒的效果,但是因为皮脂流失,将使症状更加恶化。

此外,患部也宜避免涂抹太多沐浴乳或香皂,只需以清水稍加冲洗,或另选购温和不刺激的沐浴用品,以免因去油性太强而使皮肤更加干燥。

最后,在沐浴或泡澡后,最好适当补充一些保湿乳液或乳霜,以达到滋润保湿的效果。若患部已有发炎或因搔抓破皮造成感染,则应立即就医以免病情进一步扩大。

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