【大纪元3月17日讯】自由时报记者陈慰慈／台北报导 摄影／记者林韦言
许玮伦日前推出新书《许玮伦的美丽七堂课》，和大家分享她成为气质美女的秘诀，除了外在美，内在美的培养也是气质美女不可或缺的要素，现在就请“许老师”教课，传授我们如何让身、心、灵都“水当当”的小秘技。
泡书店充实内在
撇开化妆保养先不谈，她认为内在的充实非常重要，所以拍戏空档她都会把握时间，趁机练习爵士钢琴或是玩吉他，再不然就是收工后到诚品书店泡一整个晚上，让自己沉浸在书香里，“我会涉猎各方面书籍，增加自己的知识，先前我很喜欢设计类的书籍，最近则迷上侦探小说。”三不五时她还会到F n a c法雅客晃晃，那边许多免费试听的C D，满足她对多元音乐的渴求，每回她试听过后，都能激发她创作的灵感，现在的她正积极写曲，朝创作才女路线迈进，下半年有发行专辑的打算。
心灵智慧养成后，再来就是美丽的养成，许玮伦十分着重清洁与保湿，卸妆一点都不马虎，睡前会抹乳液保湿，但她抹得乳液不是一般常见的乳霜状乳液，而是水分含量95％以上的水状乳液，她说：“我的皮肤比较干，需要更滋润身体的乳液，我不喜欢化学成分太多的保养品。”搽完保养品后，她还会喝一罐瓶 FANCL胶原蛋白美容液，从体内让自己的皮肤更为白皙晶亮。
另外，她觉得吃水果保养皮肤也不错，国中时她满脸豆花，痘痘超多，后来听从妈妈建议，每天吃三颗柳丁，这样不间断地持续了半年，肤质完全改善，“现在我只有在月事来之前鼻头才会冒出小痘痘。”
三法宝保证好气色
3月底，她将到青岛拍摄“空姐物语”，不可能带着大包小包的化妆保养品出远门，只好选择带简易的旅行化妆包与随身化妆包，旅行化妆包里放满了保湿的乳液与保健食品，随身化妆包里头则放了眉笔、粉饼、遮瑕膏、电卷睫毛膏、护唇膏，这些东西都是她补妆需要用到的物品，她建议大家，如果化妆包实在太小，只要带睫毛膏、唇蜜、腮红就好，只要有这三样法宝，保证你随时随地都能以好气色见人。(http://www.dajiyuan.com)
