青少年运动伤害 多因场地方式错 量过大

【大纪元4月14日讯】(据中广新闻林丽玉报导)最常困扰青少年的健康问题，除了青春痘、性教育、就是运动伤害，台北市卫生局在联医和平院区、关渡医院及万芳医院，开设青春痘、性教育与运动伤害保健门诊，卫生局表示，八成以上青少年都有青春痘困扰，至于青少年运动，也常常发生运动伤害，而最常受伤的部位为脚踝及膝盖，原因是场地不对、运动时间过长等。

台北市万芳医院去年七月起，专门为青少年开设运动伤害门诊，主治医师陈祺贤表示，门诊中，最常遇到青少年导致运动伤害的原因，包括场地不对、运动方式错误，还有单次运动量过高，而最常受伤的部位是脚踝、其次为膝盖，例如膝盖罹患骨软骨炎，如果不立即治疗，长期下来，可能会导致长期疼痛，严重的话，受伤部位特别敏感，无法跪姿。

医师表示，青少年与大人受伤不同的是，如果青少年的生长板受伤，也可能会影响未来骨骼发展，至于门诊中，也有一位青少年病患，因为长期天天跑步，可能因为运动量过大，方式错误，导致椎间盘突出，单脚伸不直，还在复健治疗，另外运动伤害门诊，许多青少年最常关心的问题，包括练习重力训练、跆拳道等，会不会影响身高，长不高？医师表示，目前研究并没有直接关连。