【大纪元5月27日报导】（中央社记者陈清芳台北二十七日电）导演吴念真今天自曝他得了忧郁症后，一堆人劝他看开点、多想快乐的事；他受不了不明白忧郁症的好心人说教，气得想骂脏话。有感于妹妹忧郁症自杀，家人各有情绪困扰及生命中的困境，最近他应邀拍摄卫教短片，请病人入镜，希望大家了解及倾听病友心声，鼓励病友接受治疗。
吴念真将忧郁症病人分成四个型，第一种是像拍武侠片的动狂躁型，患者会主动发泄忧郁情绪，但也会摔东西、开快车、打人、酗酒或大吃大喝等；第二种是碎碎念型，重复又重复诉说陈年往事，烦得亲友能躲就躲，所以扮演倾听的人，要有“我准备好了”的耐心与理解。
最后一种像是林黛玉的封闭乌云型，压抑自己忧郁，完全不跟他人诉说，也不愿意听从专业诊断。
吴念真认为自己属于第二种的“自我宅宅”型，他说，这类病友像是布袋戏角色中的海外散仙，认为自己病自己最了解，情况不好就会看医师吃药，但也会擅自停药，是标准的带病走江湖。
他说，他年轻时在台北市立疗养院工作过，那个经历让他看遍人生百态，所以发觉自己心理状况不对时，很清楚知道该去寻求医师的专业协助，他在演艺圈或艺文界一直也有许多患有忧郁症的朋友，他也介绍他们去看精神科，在这年代，得忧郁症变成很飞逊(fashion)的事，现在的问题是如何出来就医。
许多人会劝吴念真和其他忧郁病友：想开一点、想快乐的事、压力大就不要赚这么多钱等等；吴念真说，每个人的处境不同，不可能套用相同解决模式，他最气这种不明就理的好心说教，更怕宗教团体的过度热心，他妹妹自杀身亡前的一段时间，宗教人士轮番到她妹妹家关心，弄得她妹妹一听到门铃就压力沉重。
最近吴念真应邀拍摄“找到生命的出口”卫教短片，他说，事前被告和只要交三十秒的电视广告，可是他认为这根本说不清楚，所以说服主办单位拍制短片，用一天的时间，请四位病友及两位医师献身说法，又花更多时间后制，剪出三十分钟的短片，希望这会是他执导演筒以来，最多人看过的作品。
目前吴念真与忧郁症共处的方法就是专业的部分交给医师，关掉电视，不被媒体挑起对立、愤怒、仇恨的负面情绪；静下心看书，常常友三五好友来个men’stalk，打开心防说心事，一个月两次约着打高尔夫，在宽阔的绿地中，几个大男人像小男孩一样嘻笑，此等快乐的事，常常让他前一晚上兴奋得像是隔天要远足的孩子。
