欧美新瑜伽 享受飘浮空中乐趣 

大量倒挂动作 可促进气血循环

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【大纪元2月19日讯】(据台视新闻报导)欧美最近流行起一种新的瑜伽,运用空中的吊绳,可以让平常做不到的动作,变得轻而易举,还可以享受漂浮空中的乐趣。

千奇百怪的体位,常常让瑜伽爱好者龇牙咧嘴,脸爆青筋,不过有了吊绳辅助,不管是空中劈腿,还是延展后弯,都变得轻而易举。只要身体放松,其他的就交给地心引力。

这是欧美最新流行的空中瑜伽,大量的倒挂动作可以促进气血循环;半挂空中静坐冥想,甚至作茧自缚,都可以彻底让身心休息。吊绳在手,乐趣无穷,空中瑜伽让谁都可以倒过来看世界,体验高难度的瑜伽动作。(http://www.dajiyuan.com)

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