【大纪元4月7日讯】(据台视新闻报导)国外最新的统计研究显示，孕妇在怀孕初期，如果摄取过量的维他命Ｅ，会增加婴儿心脏先天功能不全的概率。
因此医师建议孕妇，只要注意平常的均衡饮食就好，不用再补充额外的维他命Ｅ。
怀孕了，得要多补充营养，不过有些东西不能吃。 根据国外研究统计指出，孕妇摄取过多的维他命E，容易提高产下心脏功能不全胎儿的概率。
其实维他命Ｅ是一种抗氧化剂，在一般的日常饮食，像是植物油、坚果类中就可以摄取。
孕妇在怀孕前中期不需要另外补充，不过也不用特别避免。
医师提醒想要怀孕的妇女，在准备怀孕前，可以多补充叶酸，怀孕后则是可以多吃含铁质的食物，其实维持正常、均衡的饮食，就不会有太大的问题。(http://www.dajiyuan.com)
