【健康轻食料理】蔴苡拌面

材料：

蔴苡10片切细
芝麻碎片
吻仔鱼 一匙
切碎的蒜头 、洋葱
干面条一人份

步骤：

干面条煮好捞起来沥干水，将吻仔鱼及切碎的蔴苡烫煮过。面捞起后把蔴苡煮软，煮软以后把蔴苡淋在面上，然后把青椒跟洋葱稍微搅拌进去，淋上酱料酱油，然后将芝麻片撒在上面，热的凉的都好吃。@*
(http://www.dajiyuan.com)