葵瓜子在炒制时，需要一些香料，它们对胃都有一定的刺激作用，尤其是桂皮中含一种黄樟素的物质有致癌作用

进入老年期以后，时常困绕着老年人的“睡眠问题”是普遍存在的一个问题。不易入睡，睡眠过浅，容易惊醒，醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天却昏...

长久以来，人们普遍认为老年人的行动会比年轻人慢，现在已经证明是错误的。

大纪元10月28日讯】（法新社日内瓦二十七日电）国际红十字会今天说，二００三年夏季侵袭西欧、造成高达三万人死亡的热浪，是那一年世界最严重...

到本世纪中叶，中国的老年人口将超过４亿，占到全国总人口的四分之一左右。

大纪元9月22日讯】（法新社芝加哥二十一日电）研究显示，想延年益寿的老年人，应该将专家的健康建议牢记在心，并且直到七、八十岁都保持运动的...

为什么有些老人的生理功能会快速衰退，而有些老人则能保持健康？基因及生理上的健康固然扮演重要角色，但九月份在《老年心理学》期刊上发表的两项...

老年人，年高体弱，腿脚不灵便，所以在日常生活中要注意禁忌一些危险动作以防后患：

上海市公布最新统计数据指出，截至去年底为止，上海六十岁以上的老年人口每年增加五万人，已达两百五十四万六千七百人，占总人口百分之十八点九八...

今天公布的一项调查发现，，包括失眠、多梦易醒，以及醒后难以再次入睡。香港理工大学护理系近日访问了一千名老年人，结果发现七成半受访者有睡眠...

老年人常重视骨质疏松问题，而忽视肌肉耗损也可能是引起老年人失去行动力的原因，根据一项研究指出，老年人只要每周进行两次的重量训练，就能有效...

寒冷的冬天，是许多老年性疾病的好发季节，然而，还有一种冬季特有的、不易引起人们重视的疾病，就是老年性低体温综合征，这也是老年人冬季重要的...

　相对来说，老年人在居室中活动的时间，要比家庭中的其他成员多得多。如何购买到适合他们的家具，让他们更加健康快乐地生活呢？

冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌。

老年人头发脱落，这是人体新陈代谢的正常生理现象。然而，有的人还未到老年(通常男性指55岁，女性指45岁)便开始出现脱发现象，一洗头大把大...

大纪元1月6日讯】（中央社台北六日电）中国大陆人口第二大省山东省六十岁以上的老人数量已达一千一百四十多万人，位居全大陆第一。　　中通社引...

老年人、体弱多病者或处于恢复期的病人，都习惯用老母鸡炖汤喝，甚至认为鸡汤的营养比鸡肉高。其实，鸡汤所含的营养比鸡肉要少得多。据研究，高胆...

老年人常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品，既能增加各种营养，又有益于身体健康。

硬壳果仁含热量高。每百克花生仁为573千卡，葵花子628千卡，核桃721千卡，香榧556千卡，这在植物性食物中不多见，就连许多动物性食物...

老年人由于热量消耗减少、食欲减退，或者出于减肥和防治高血压的目的，而禁荤吃素。这实际上是不智之举，对身心健康有害。

由于老年人身体对各种应激的反应能力下降﹐德州炎热而漫长的夏季对老年人来说是一个不小的考验﹐去年夏天﹐休斯顿和哈里斯郡有20个居民因为炎热...