【大紀元2011年05月28日訊】為甚麼很「小」的一根針，會有「大」玄妙，有時會有「起死回生」的神效。中醫講的「經脈」與「穴位」到底在哪裏？為甚麼針灸會起到減肥的效果呢？
主持人李小昆：在我們一系列的減肥專題節目中，為大家介紹了造成肥胖的原因以及減肥的一些方法，在今天的節目中，我們繼續為大家邀請到了王元甫醫師，為大家介紹中醫的一些減肥方法，王醫師您好。
王元甫醫師：小昆好，各位觀眾大家好。
主持人：王醫師，您在過去的節目中為大家介紹了中醫減肥，有中藥的減肥方法，通過吃藥，然後來調整我們的身體，讓身體的陰陽、五行達到一種平衡，除此之外，中醫還有哪些減肥方法呢？
王醫師：中醫還有一個很重要的減肥方法就是「針灸減肥法」。
很「小」的針，有「大」玄妙
主持人：如何透過針灸達到減肥呢？
王醫師：你看，一個針灸醫師使用一根很小、很細的針，卻可以達到很大的效果，好像不成比例，因為在這裏面藏有很大的「玄妙」。根據司馬遷《史記》的記載，「神醫」扁鵲路過虢國，虢國太子暴斃，已昏死半日；扁鵲為其針灸，不一會兒虢太子甦醒過來；扁鵲的針灸有「起死回生」的神效，因為個中藏有玄妙。
我們知道現代的針，它都是經過完全的滅菌過程，我們扎針之前要先用酒精棉消毒皮膚，所以說現代的針灸都相當講究衛生。
主持人：而且這個針現在都是一次性的，就是用完以後就拋棄了。
王醫師：對。針用完一次就丟棄，不會重複使用在其他的病人身上。
主持人：這樣子的話，其實可以避免一些疾病的傳染。
王醫師：對。因為現在我們知道，有些像愛滋病（AIDS）、B型肝炎、C型肝炎等，它都會經由扎針傳染。
主持人：因為我看到針，我在想扎針可能會很痛吧！
王醫師：其實會扎針的醫師，扎針是不會痛的，但會有酸麻的感覺。
「經脈」與「穴位」在哪裏
主持人：扎針是扎在哪裡？
王醫師：剛才我們說了，一個小小的針，扎在我們穴位裏面，它就會產生很大的作用；所以我們要了解針灸減肥，我們先要了解，這個針到底要扎在哪邊？因為針一定要扎在穴位，才會有效果。
主持人：要扎到穴位上，穴位在哪裏呢？
王醫師：穴位好像是一條經脈裏面的一個「中點站」，我們扎針進到穴位之後會產生一些作用。我們先講經脈，因為穴位在經脈中，到底我們的經脈在哪裏呢？我們還是要回到中醫聖經《黃帝內經》，《黃帝內經》說：「經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見。」就是說，我們的十二條經脈其實它是在我們的分肉之間。（註：《黃帝內經．靈樞．經脈》曰：經脈十二者，伏行分肉之間， 深而不見。）
「經脈」的作用
主持人：分肉是甚麼意思呢？
王醫師：分肉就是指肌肉，我們知道肌肉與肌肉之間有間隔，是分開的，所以稱為「分肉」；「經脈十二者，伏行分肉之間」，也就是說，經脈是走在肌肉與肌肉之間的空間，經脈就好像是一條管狀的通道。剛才我們講的是經脈的解剖位置，那麼經脈起到甚麼樣的作用呢？
我們的十二經脈，它會「內屬於臟腑，外絡于肢節」；也就是說，我們扎針到一條經脈的穴位時，它經過經脈的傳導作用，它就會聯絡我們的五臟六腑與我們的四肢，因此它就會產生調節臟腑的功能；所以，經脈很像是一條聯絡管道，每一條經脈都有這樣「聯絡」的作用。（註：《黃帝內經．靈樞．海論》曰：夫十二經脈者，內屬于臟腑，外絡于肢節。）
像我們舉手太陰肺經為例，手太陰肺經是「起於中焦」，中焦大概在我們脾胃的附近；然後「下絡大腸」，因為肺與大腸相表裡，所以肺經要向下走，聯絡大腸；「還循胃口」，肺經回到胃口；「上膈屬肺」，然後上行通過橫膈膜，因為是肺經，所以它會屬肺臟，會聯絡到肺臟。（註：《黃帝內經．靈樞．經脈》曰：肺手太陰之脈，起於中焦, 下絡大腸，還循胃口，上膈屬肺。從肺系，橫出腋下，下循臑內，行少陰、心主之前，下肘中，循臂內上骨下廉 ，入寸口，上魚，循魚際，出大指之端。）
主持人：肺經通過肺之後呢？
王醫師：然後肺經從肺臟出胸部，走到我們上肢的內側，最後走到手的大拇指。所以說一條經脈，它都會聯絡一個臟與一個腑，像肺經它會聯絡肺臟（臟）與大腸（腑）；並且它也會聯絡肢節，像肺經走我們的上肢。當我們扎針扎到穴位的時候，它就經過經脈的傳導，傳導到內臟與肢節，然後產生一些「調整陰陽」的作用，這就是扎針的原理。
主持人：您剛才說了，經脈是存在分肉之間，那這樣子是怎麼樣去找它呢？
王醫師：所以說現在很多人都不了解，我們扎針是扎在哪裡？其實，《黃帝內經》講得很清楚「經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見」；就是說，經脈就是走在肌肉之間。為甚麼會說「深而不見」呢？有兩種涵意，一個是從體表看，經脈位於深處；另一個涵意，經脈通行「氣」，氣是「無形」的，看不見，所以許多人找不到。
主持人：經脈就是位於一塊一塊的肌肉之間。
王醫師：對。因為我們知道「氣」是無形的，我們現在很難去研究；其實，現在西醫學對於經絡也沒辦法充分研究。因為氣是無形的，無形是走在有形物體與有形物體之間的空間；所以說你看這個分肉，它就是有形的，我們都可以看到；但是氣就是走在這個分肉之間的無形的區域。
主持人：您給我們展示的這個圖，它其實是在我們身體哪一個部位呢？
王醫師：這個部位就是我們身體的下肢，就是我們的小腿的這個部位，小腿的橫切面。
主持人：就是小腿肌肉和骨骼的橫切。
王醫師：是的。所以這個比較大的就是脛骨，比較小的是腓骨，裏面有很多肌肉，穴區就在肌肉之間，我們所知道的「足三里」穴，就是這個穴區。我們扎針就是用針先穿透皮膚層，然後進針經過肌肉層，一直到足三里的穴區。在這個穴區裏，它有血管（動脈、靜脈），也有神經，血管與神經屬於有形的；還存在無形的空間，就是走「氣」，這在中醫是相當重要的，也就是西醫講的「能量」。
主持人：所以在這個圖上可以看到有血管、神經，我很好奇扎針會不會扎到血管呢？
王醫師：因為扎針是要技術的。一般扎針穿透皮膚的時候，可能會遇到一些血管，可能會出血；但是針進去之後，慢慢的進針，有技術的醫生扎針，對血管並不會傷害到。
「針灸」的原理
主持人：其實就是通過手感，針可以避開血管。
王醫師：是的。因為血管、神經並不是固定死的，它有彈性，會移動；就像我們很難用針刺進一條會活動的繩子一樣。像這個是一條經絡，我們扎針就是扎在一個穴區（穴位），然後針進到這個經絡系統；因為經絡系統裏面流通氣，還有血。
「氣」是一種帶電的粒子，它不斷地在循環流動；我們用的針是金屬製的，金屬導電性很好。我們扎針引發電的流動，也就是氣得流動，使氣產生更好的循環作用；所以身體經絡有甚麼地方不通的，扎針就可以通；而且我們剛才說，經由扎針穴位，可以傳導到我們的內臟，作一些功能性的調節作用。
主持人：您剛才說了針灸運作的原理，就是通過針灸可以刺激我們的某些穴位，達到減肥的效果嗎？
王醫師：對。就是透過刺激穴位，然後產生電位變化，再調節我們內臟的功能，產生減肥的效果。我們講的針灸，它有一個「針」，其實還有一個是「灸」。如果我們扎針之後，在針上燒一個艾粒，它會產生能量，就稱為「針上灸」。
主持人：會產生能量，有甚麼作用呢？
王醫師：「灸」法會產生能量，一般這個「針」，主要是瀉的作用，當然也有補的作用，不過補的作用，必須要運用手法，但是這個艾灸的作用主要是補的作用。
主持人：艾灸就是補了。
王醫師：因為艾灸燃燒之後可以產生能量，能量透過經絡系統，可以補充我們能量的不足；所以許多老年肥胖是陽氣不足，我們就可以通過燒艾灸，產生能量，然後補充陽氣，提高基礎代謝率，達到減肥的效果。
主持人：燒艾灸補充陽氣，就可以達到減肥的效果了。這樣子聽起來的話，不用吃藥，只要扎針，好像覺得用針灸減肥也不錯喔！
王醫師：對。算是相當好的，因為不用吃藥，只透過針灸的方法，達到減肥的效果，所以說「針灸減肥」是中醫相當重要的減肥方法。
「針」與「灸」合用
主持人：針灸還可以合用！
王醫師：我在臨床上也看到一些現象，像我們扎針進去，可以在針上放一個艾粒， 然後燃燒艾粒，也就是針法與灸法合用。我們知道，這個艾粒燃燒的時候，這個針很燙，你如果去摸的話，這個手會被燙傷，但是這個病人他不會燙傷。為甚麼呢？
主持人：被針上燃燒艾灸的人不會燙傷！
王醫師：不會的。病人扎針、針上燃燒艾粒，你摸這個針的時候，你的手會燙傷，但是這個病人他不會燙傷。
主持人：這麼神奇喲！不曉得這是甚麼原理呢？
王醫師：因為經由扎針之後，燃燒艾粒的能量會傳導到針。我們知道針的傳導力很強，它是金屬製的。燃燒艾粒的熱量經由針傳導到穴區時，能量經由「經絡系統」很快速的傳導到我們全身各處去，所以這個熱量很快就會散到體內，因此病人並不會燙傷；但是如果說你的手去摸這個燃燒艾粒針的部份時，這是會燙傷的。
主持人：噢！是這樣子的。
王醫師：如果說我們去市場買一塊豬肉回來，以同樣的方式扎針，上面再放個艾粒燃燒的話，你覺得這個豬肉會不會燒焦呢？
主持人：應該也不會燒焦。
王醫師：我們如果拿一塊豬肉，因為我們知道豬肉是已經解剖好了，豬已經死掉了，已經「斷氣」了，也就是說「氣」已經沒有流通了；所以這時候你如果用同樣的方式在豬肉扎針然後燒個艾粒，這豬肉是會燒焦的。
主持人：喔！是啊？
王醫師：因為燒艾粒的溫度是相當高，因為這個豬已經死亡了，它的氣不會循環， 所以說它這個燃燒艾粒的能量沒有辦法傳導出去，它會聚集在局部的地方，會把豬肉燒起來，會烤熟的。
活的「人」與死掉的「豬」最大區別就是，活著的人氣是不斷循環著，而豬已經被殺掉死亡了，豬肉的氣是不流通的，所以說如果扎針在豬肉，針上放個艾粒燒的話，豬肉是會燒焦的。
主持人：所以我們經由這個實驗，可以證明我們人體裡面是有「氣」活動的。
王醫師：對的，針灸主要就是透過這個原理。針灸醫師通常是會選用一些穴位來扎針，當然這是依照他們的經驗。我們常常選用的穴位，例如足三里穴、粱丘穴、豐隆穴等；還有我們也會在局部肥胖部位取穴，例如氣海穴、關元穴、中脘穴等。
「針灸」的作用機轉
主持人：所以針灸這些穴位的話，是可以達到減肥功效的。
王醫師：針灸之後，除了「氣」的傳導，還有一些作用，就是會傳導到中樞神經系統。我們知道，下視丘（hypothalamus）是自主神經中樞，經由這個神經系統會傳到全身的各個器官。針灸會產生一種雙面調節的作用，功能太多與不足都會趨於平衡，也就是自動調整陰陽。此外，針灸會有神經的作用，也會有內分泌的作用，因為下視丘會連結到腦垂體（pituitary gland）；腦垂體是一個內分泌器官，它會分泌內分泌管控其他的內分泌器官，而產生作用。
剛剛我們講到針灸在現代醫學的研究部份，針灸透過我們身體的神經系統、內分泌系統產生作用；當然這只是一部分，還有許多方面我們還不清楚；也就是說，針灸是很玄妙的，相當神秘。
──原載《新唐人電視台》「談古論今話中醫：談減肥（下）」節目，文字稍做修改。
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2010/04/09/a400237.html#video
視頻
談古論今話中醫：談減肥（下）
新唐人電視台 http://www.ntdtv.com
