【大紀元2011年06月01日訊】（大紀元記者楊天儀劍橋市報導）萊斯理大學(Lesley University)的華裔學生們﹐學以致用﹐運用自己在學校中學到的知識﹐於5月29日下午在該校舉辦了三小時的「2011 萊斯理大學表達藝術治療工作坊」﹐以美術﹑音樂及綜合表演﹐向與會者展示如何以藝術達到治療的效果。
據工作坊介紹﹐表達藝術治療是一種結合藝術表達和心理治療的方式﹐針對個人進行治療。治療的範圍包括增加對自我的瞭解﹑調節自我情緒﹑提升行為管理﹑促進人際互動等。一般人會對參與治療有著負面的刻板印象﹐但表達藝術治療就另闢蹊徑﹐以行為藝術的特殊方式﹐協助探索潛意識的思想體驗更深刻的情緒﹐激發想像力和自我意識﹐此外﹐還可以改善人際交往。
當日的工作坊分為美術治療團﹑音樂治療團及綜合表演治療團﹐讓參與者在活動中親自體驗表達藝術治療的方式。
音樂治療團的組織者為曾群惠﹐李一萱及劉雅慈。活動以唱歡迎歌開始﹐然後與會者自我介紹並儘量放鬆。接下來大家聽歌打樂器﹐練習專注力﹐大家還一起敲擊非洲鼓﹐訓練團體合拍性及釋放壓力。
最後曾群惠及李一萱彈吉它領著大家合唱費玉清的《晚安曲》﹐優美的歌聲中同學們唱道﹐「讓我們互道一聲晚安﹐送走這匆匆的一天。值得懷念的請你珍藏﹐應該忘記的莫再留戀。讓我們互道一聲晚安﹐迎接那嶄新的明天。把握那美好的前程﹐珍惜你錦繡的人生。」與會者在活動後顯得放鬆及舒緩了。
曾群惠表示﹐她們是應屆畢業生﹐平時的學習及治療都是使用英文﹐畢業之際﹐希望用中文向華人介紹所學的表達藝術治療的方式。她指音樂治療適用於任何年齡人士﹐經過個人化的評估後﹐將設計一套治療方式﹐實現治療目標。
美術治療團由Janice Lin主持﹐綜合表演治療團由Rhona﹑Mei-Hsien及Ying Ting負責。◇
