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睡眠
【大紀元2013年03月06日訊】（紐約訊）打鼾，就是我們通常所說的睡覺時打呼嚕，一個人如果睡眠時打鼾，旁人會認為他睡得很香很甜，事實上這是一個很大的誤區。打鼾並不代表睡眠質量好，相反，在龐大的打鼾人群中，有相當一部分人患有一種疾病———睡眠呼吸暫停綜合症。
睡眠呼吸暫停綜合症顧名思義就是睡覺的時候呼吸停了，不呼氣也不吸氣。造成睡眠呼吸暫停綜合症主要有兩個原因，一個就是氣道被「堵」了，我們稱之為阻塞型睡眠呼吸暫停綜合症。沒有氣流經過呼吸自然就停了，此時氣體雖然不能進出肺部，但胸、腹部呼吸運動仍然存在，患者竭力要恢復呼吸，往往呼吸活動相當劇烈，表現出打鼾，而且鼾聲通常很大的睡眠呼吸暫停綜合症患者中90％以上屬於這個原因。另外一小部分患者發生呼吸暫停是由於呼吸肌或支配呼吸肌的神經有病變。
睡眠呼吸暫停綜合症最大的特點和危害就是，除了打呼嚕，連呼吸都停止了。一般的打呼嚕儘管有時也聲大如雷，但是只要聲音節奏均勻，不是斷斷續續的，基本上屬於非病態呼嚕，屬於輕症。而睡眠呼吸暫停綜合症顧名思義是有呼吸中止、暫停現象，患者產生了「憋氣」或「窒息」，時間一長會危及生命，不能掉以輕心。
睡眠打呼嚕在很多人看來是件很正常的事，至多把它當做令人厭煩的噪聲而已，甚至認為是一個人睡得香甜的表現。很少有人會把打呼嚕與生理代謝和許多疾病聯繫起來。其實嚴重的打呼嚕有處於「生死邊緣」的危險，了解它，就知道「後怕」了。因此治療打呼嚕，刻不容緩！
（責任編輯：歐陽）
