人際交往是人們在生活實踐中通過互相交往與相互作用形成的人與人的直接心理聯繫。作為一名當代大學生大學生，我認為人際關係是大學生人際交往的特殊產物，是其大學生活中一個不可忽視的重要方面。
我們進入學校的那一刻就已決定了其交往需要，交往需要是大學生人際交往的基礎，大學活動能強化、鞏固基礎。但由於我們大部分大學生都不直接從事物質生產，因此其交往仍受生產力發展和自身經濟基礎的一定限制，表現為不能完全自由地選擇人際關係，因而大學生人際關係的基動力在相當大的程度上歸屬於精神生產。我們的人際交往大都是在學習生活基礎上發展起來的，其主要形式有同學師生家庭關係，大學生在校主要為上承下繼，潛移默化的同學關係。其交往隨時代的發展而注入不同的內容，交往形式不斷豐富且越來越多樣化。
隨著我們的日趨成熟與穩定，其交際價值觀，世界觀基本成型，在很多問題上都表現出自己獨特的觀點，並且易趨固執，表現為一定程度的堅持性，因此，他們在人際交往中要求一種寬鬆與自由的環境。在具體交往中表現為以下特點：以人格平等為基礎；交往對像、範圍、內容、方式的開放性；較單純的精神性；期望值與理想較高；交往中的主動性以及合作意識強。
但是，一部分同學由於很少融入到一些實際活動中，導致不能形成合理的自我評價，也就對自己在所處環境中的地位與角色不能正確認識。因此在具體的交往活動或過程中便出現了各種「交往不適症」或「交往綜合症」。經歷著各種酸甜苦辣的心理感受，給大學生活留下了一些陰霾；嚴重者心靈扭曲，精神紊亂、甚至自傷或他傷，給自己，他人、家庭、學校、社會造成了一些不可思量的傷害。
作為一名社團的負責人，很多的時候我很少能認真的聽取別人的意見，在固執中也夾雜了一些自負，這都是我不能正式自己的表現，很多的時候我們需要的是正確的認識自己，瞭解自己，欣然的接納你自己，很多的時候還需要你永遠的支持你自己，不要過分的苛求自己，面對失敗與逆境我們應該做合理的歸因，而不是過早的輕率的否定你自己，要永遠的給自己機會。
社會是一個大舞台，我們的大學又何嘗不是呢？每個人在舞台上都扮演著屬於自己的腳色，每個人也一定都希望自己演的腳色能光彩照人，但是，在每一次「出場亮相」之前，人們多少都會感到緊張和不安。此時的我們既渴望表現自己又害怕表現自己，慢慢的我們在這種角色中變的不適應。剛來到南山學院的時候，我也是這種心裡，面對那麼多的陌生人，真的很想在他們的面前好好的表現一下，可是老是擔心自己會出醜，最終選擇了沉默，開始越來越不適應大學生活了，很慶幸的是在自己急劇封閉自己的時候得到了老師的幫助，小小的一次成功給了我前進的動力，從此我真正的知道了自信的作用，經過自己長期的努力和鍛煉，我成為了一名社團負責人，但我也知道自己還欠缺很多，永遠不會有完美之說，可是我們是可以進步的，我們不能太否定自己，也不能太自信，我們可以進步，我們可以真實充分的展示自己，對自己給以恰當的期望，不要和別人攀比，把每一次自我表現當作學習的機會，自覺的強化自己，不斷的發現新的自我。
針對當前大學生中普遍存在的人際交往與人際需要的矛盾，我認為可以採取一些措施或方法來緩解或解除這些問題，從而使我們學會客觀地看待自己，培養和增進接納自己的意識，懂得完善自己是建立良好人際關係的基礎，從而完善自己的大學生活。歸納起來，要建立良好的人際關係，主要有以下方法策略：
一）謙虛謹慎，擺正位置。要做到這一點的關鍵是正確認識自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，，把大學生活作為一個新的起點，平靜地看待周圍的人和事，謙虛待人。
二）平等相待，真誠相處。我們的性格特點決定了其人際交往的基礎只能是人格平等，以誠相待。「善大，莫過於誠」，熱誠的讚許與誠懇的批評，都能使彼此間願意瞭解、信任、傾訴、交心。
三）主動開放。善於與人交談和一起娛樂，能恰當分配時間與人交往、參加集體活動，往往會取得思想上的溝通、感情上的融洽。作為當代的大學生我們要不斷的利用課餘時間豐富自己的課餘知識，鍛煉自己的能力。
四）心理互換與相容。生活中常常由於種種原因而導致不能很好的理解別人。但當你站在別人的位置看問題時，就會瞭解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解，便會覺得心理上的距離縮短了。
五）合作協助，友好競爭。生活在相同的環境中，彼此間的合作不可避免。你應該在別人午睡時，盡量放輕動作；自己聽音樂時戴上耳塞；有同捨室友親友來訪，熱情接待。「勿以善小而不為」。當你設身處地地為別人著想時，彼此合作的契機便已來臨。
如果你能努力朝這些方向前進，你就會發現，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存；能夠暢言的知音越來越多；親友間深摯互愛。你便會過得充實愉快，會覺得人際交往是一件自然與輕鬆的事，從而對學習生活持以樂觀的態度，對塑造一段完美的大學生活以及以後的人生充滿信心。有時候忙起社團的工作來就忽略了自己的舍友，有一次，為了趕時間好使報紙能盡快的出來，從早上一直忙到晚上十點多，回到宿舍時，早已息燈，悄悄的走進宿舍，生怕打擾他們休息，還沒洗刷呢，不過早就沒水了，肚子還很餓，本想就這麼匆匆的睡可從床上摸到了一張紙，打開手機藉著微弱的光，看到兩行字：桌洞裡有給你買的麵包，床下有給你接的洗刷用的水。早點休息，作個好夢。看完後我久久感動，我們在學習和其他的工作中競爭可我們卻在生活中相互的關心，我相信當我們設身處地地為別人著想時，彼此合作的契機便已來臨。
六）互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有「來而不往、非理也」之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。
七）信用的原則：交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人「有一言既出、駟馬難追」的格言。現在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾、要設法實現，以免失信於人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過於持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得別人的信賴。
鄙人希望大家能注意以下交往技巧，因為小觀點有時能起到大作用：
1。記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
2。舉止大方、坦然自若，使別人感到輕鬆、自在，激發交往動機。
3。培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。
4。培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。
當然在在人際交往中還有很多的這樣那樣的小技巧，只要我們善於運用，相信一定能減輕我們工作和學生中的很多壓力。
文章來源：大學生家園www.dxsheng.com
