【大紀元2017年07月03日訊】越南1名少女因為對肥胖身材沒有信心，加上常遭同學嘲笑，下定決心減肥，短時間內成功甩肉20公斤，變成只有約40公斤的可愛正妹。
這名18歲年輕少女名叫陳黃芳（Tran HoangPhuong），來自越南南部檳椥省（Ben Tre）。她過去體重一直無法控制，就讀高中3年級時逾60公斤，這樣的體重對一般越南女生來說，是滿胖的。
陳黃芳表示，那時候經常遭同學嘲笑與霸凌，還將她稱為「外星人」，讓她根本不想上學。她喜歡上同班男同學，大膽向對方表白時，因為「你有點胖」，遭到拒絕，讓她很難過。
陳黃芳從此下決心減肥，開始努力控制飲食與積極運動。飲食上盡量不吃澱粉類食物，改吃蔬菜和水果，每天早上5時起來跑步，晚上繼續運動到10時才休息。
她的減肥過程相當艱苦，曾因過度節食與運動過量而昏倒送醫，期間想要放棄，但在母親的鼓勵支持下，繼續堅持。結果以1個多月時間，減了約20公斤，達到理想體重40公斤。
減肥成功後，陳黃芳變成身材性感、外貌美好的正妹，甜美笑容吸引許多目光，成為夢中情人。
（轉自中央社）
