【大紀元2018年08月10日訊】（大紀元記者王瓊亞特蘭大報導）8月5日（星期日）上午，美東南中華學人協會的年會在Sonesta酒店舉行。周頎博士與來至西南州立大學的Keaton Wynn副教授，以及笑聲瑜伽師Celester Creene女士分別向在場聽眾介紹了各種調心靜心的辦法。他們不僅向在場聽眾演示，聽眾也跟著練習，最後專家還回答了觀眾的各種問題。
觀眾表示，通過練習笑聲瑜伽，能夠感覺人的心情變好了，同時人與人之間的關係也變得更近了。同時也有觀眾問到，自己的笑聲是否會讓周圍的人也覺得奇怪。Celester女士談到：「與其他人一同笑出來，會覺得更自然一些。如果只是一個人笑，別人不笑，所以會有點難。但是自己的一個人的時候，比如一邊笑，一邊做清潔或散步時，都會很自然。當我們年少時，小夥伴大家在一起，有時沒有笑話，也能笑出來。如果我們笑得更多，也會更容易回到童年時的心態。」
還有觀眾問到是否微笑與笑出聲對人身體的影響不一樣。Celester女士談到：「微笑和笑出聲都會造成身體的荷爾蒙發生變化，但是笑出聲會讓內臟有更多的上下震動，這對身體會更好。」
一名觀眾問到周頎博士，是否打坐靜修有不同的形式。周頎博士談到：「對的，有瑜伽、打坐入靜等。一個人甚至可以通過靜數1-10，以達到自己入靜的方式。」還有觀眾問及，當人想要靜下來時，思想裡翻江倒海。周欣博士對這一問題回答說：「是這樣的。這意味著我們更應該嘗試打坐入靜，不讓自己的思想胡思亂想。」
觀眾向Keaton Wynn教授問到，中國文化與西方文化的差別。Keaton說：「中國文化不應該丟去自己的文化特徵。西方文化雖然更張揚一些，吸引著人們的注意，但是西方文化也在吸收不同的文化。視覺藝術與大腦有著精密的聯繫。」觀眾還問到平常人如何通過藝術表達自己。Keaton說：「只有少數人能夠創作出藝術。藝術是為了創造出有意義的藝術。而人生是為了創造出有意義的生活，這兩者有著不謀而合的意義。藝術館裡有著很多藝術，這樣人也可以在通過欣賞藝術的同時，也在領會人生。」
還有觀眾向Wynn教授問到：「我記得你說，道德也變得越來越物質。現在中國大陸出現道德危機，雖說宗教在中國大陸是禁止的，那麼藝術會不會是拯救中國大陸道德另一項出路呢？」Wynn教授回答說：「這是一個很好的問題。藝術可以幫助引導人們的道德回歸，但是卻不能代替宗教信仰。文化大革命毀掉了中國文化，但是中國人內心對宗教還是有著追求。」
責任編輯：郝莉
