曾獲奧斯卡獎的日本著名作曲家坂本龍一，2023年3月28日因直腸癌在東京一家醫院病逝，享年71歲。人們在惋惜之餘，也更關注直腸癌的預防。
坂本龍一是世界著名音樂家作曲家，1983年他出演電影《戰地聖誕快樂》，並為該片創作主題音樂，獲得奧斯卡金像獎。他還因爲電影《末代皇帝》的配樂而獲得1988年奧斯卡金像獎、金球獎和格萊美獎。1990年，他憑借給《遮天蔽日》的配樂第二次獲得金球獎。
直腸癌，因其病灶位置不同可細分為結腸癌、直腸癌或結直腸癌，因都是大腸的一部分，又統稱為大腸癌。
據美國癌症協會今年1月的最新數據，結直腸癌是美國第三大致死率最高的癌症。據估算，美國2023年結腸癌的新增病例10萬6,970綜，直腸癌新增病例4萬6,050綜，死亡人數預計將達到5萬2,550 人。
美國漫威電影「黑豹」男星查德維克·博斯曼 ( Chadwick Boseman ) 也因罹患大腸癌在2020年8月28日病逝，年僅43歲。
有這些症狀可能是大腸癌
大腸癌是一種發生在大腸（結腸和直腸）的癌症。大腸是消化係統的一部分，與肛門相連。大腸的大部分由結腸組成，結腸是一根長約5英尺（1.5米）的肌肉管，結腸從剩餘的食物中吸收水分和鹽分後，將留下的廢物進入直腸，即消化係統的最後6 英寸（15厘米），它儲存在那裡通過肛門排出去。
結直腸癌早期很少有自覺症狀，隨著病情發展，會出現便血、黑便和糞便粘血；再進而會出現貧血、頭暈、便祕或腹瀉、大便稀薄、腹脹等症狀。症狀嚴重的話會引發腸梗阻。
大腸癌4類高危人群
以下是大腸癌的4類高危人群：
● 結直腸癌主要集中在50歲以上的人群，但現在有年輕化的趨勢；
● 有結腸癌家族史的人群更易患結直腸癌；
● 攝取低纖維、高脂肪飲食的人群，患結直腸癌的風險較高；
● 久坐不運動的人群更易患結直腸癌。
另外，糖尿病患者、肥胖症患者、吸煙和大量飲酒者，罹患結直腸癌的風險也較高。
維生素D可降低大腸癌風險
日本東大醫學博士劉淳對大紀元表示，結直腸癌是比較常見的一種癌症，近年來隨著人們工作壓力的加大，結直腸癌的患病年齡逐年呈下降趨勢，發病率也有所上昇。
劉淳認爲，結直腸癌可防、可治。可防的關鍵在於飲食和運動，可治的關鍵則在於早期發現。如果能做到早期發現，結直腸癌患者的5年生存率可達90%以上。
美國哈彿大學的一項研究表明，維生素D與結直腸癌死亡率之間存在關聯。研究發現，維生素D具有抗結直腸癌的活性。平常從魚、蘑菇、雞蛋和牛奶等食物中攝取的維生素D，可降低年輕人患結腸直腸癌的風險。
劉淳還表示，曬太陽是最方便、最安全的補充維生素D的方式。每次曬15分鐘太陽，每週3次，可滿足大多數人的需求。如果日照和食物無法滿足需求，則需適當服用膳食補充劑。@◇
責任編輯：李薇
