【大紀元6月3日訊】据正式的統計發現，成功的人大多數有吃早飯的習慣，而不吃早飯的人几乎一輩子無名。不吃早飯必然會使血糖降低，整個人一上午注意力無法集中。人昏昏欲睡，工作效率極差。因此，想多睡片刻而沒有時間吃早飯時，至少應喝一杯牛奶和服用复合維生素。 @
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早晨起晚了吃什么?
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