主婦廚房﹕菠菜蘿蔔酸奶拌

人氣 2
標籤:

【大紀元9月3日訊】
  
材料:菠菜1/3把,大蘿蔔100g,鹽少量,蛋黃1個,梅醋薑少量(紅薑片)
  作法:
  1. 菠菜輕煮後,冷水一過,切成3cm長﹔
  2. 大蘿蔔把皮削掉,豎切小快,用鹽煞一煞把水擠出﹔
  3. 把酸奶和蛋黃一起攪拌,拌均勻後加少量鹽調味﹔
  4. 容器內先倒進3,然後再把大蘿蔔、菠菜擺好﹔
  5. 最後把紅薑片擺上,食用之前攪拌好即可。◇

(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
小蘇打3方法除異味 讓家中空氣變清新
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
小蘇打代替洗潔精去污除臭 居家清潔3大妙用
灌腸促排便致身心失調 專家:腸道菌相異常引起
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論