功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。
原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。
調料:鹽適量。
製作方法:
1、將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇去皮取芯。 2、將何首烏、熟地煎約30分鐘,取汁備用。 3、用首烏、熟地汁與使蛋、草菇一起燉約30分鐘,至熟後加入鹽即可。
備註:可以不放鹽及其它調料。
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