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更年期
【大紀元2月28日報導】(中央社記者陳鈞凱台北二十八日電)肥胖是更年期後婦女健康的頭號殺手，根據美國研究，若停經後女性體重增加幅度超過十二公斤，罹患乳癌的機率，將增加百分之二十八，而女性過度肥胖也是造成不孕症的主因，婦產科醫師提醒，平時適度的飲食、運動控制絕不可少。
根據國內調查顯示，一九九０年，台灣四十五歲以上婦女中，只有百分之八點三至百分之十二點六比例，屬於肥胖，但至一九九五年時，則急劇上升到百分之二十九點五，五年間上升超過一倍，肥胖儼然成為婦女健康最大問題。
台安醫院婦產部主任周輝政今天指出，其中最大的威脅，便是罹患癌症的風險大增，許多婦女都擔憂停經後若接荷爾蒙藥物治療，可能增加罹患乳癌的機率，卻不知道肥胖的風險其實更高，因為美國研究指出，停經後若體重增加十二公斤以上，罹患乳癌機率將增加百分之二十八，遠比連續五年服用荷爾蒙的百分之二十六還高。
除了致癌風險外，肥胖還可能導致不孕，周輝政臨床上便遇過一名三十六歲、體重高達約八十公斤的女性，歷經六、七年的人工受孕治療皆失敗，後來才發現是因肥胖導致的多囊性卵巢症候群惹禍，最後在順利減重近七公斤後，才在半年內自然懷孕。
周輝政說，多囊性卵巢症候群患者，有四成比率都是正值生殖年齡的肥胖女性，由於內分泌異常，通常出現有月經二、三個月才來一次，臉部、身上長滿青春痘，或毛髮特別茂盛等症狀，嚴重者甚至造成不孕或男性禿。
他建議，很多婦女誤以為體重增加是更年期的正常現象，不需要控制體重，也無法減重，其實都是不正確的觀念，事實上，只要正確的飲食和運動方式，不但可以很快瘦下來，而且復胖率低，還具有能促進健康，增加生活、防止老化和慢性疾病的功效。
