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逾70家中藥店推廣 入秋養生 中藥入膳好健康

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【大紀元9月11日訊】〔自由時報記者林相美/台北報導〕進中藥店一定是因為生病抓藥嗎?為突破以往形象,逾70家中藥店昨天組成「台北市中藥養生聯盟」,推廣中藥入膳的養生概念。以秋天為例,藥材主打抗過敏、紓解壓力,去除煩躁,最快9月底起,加盟店家可提供藥材諮詢,民眾在家即可DIY,簡單做藥膳料理。

為宣導中藥入膳,昨天展示參桃蒸鱔魚、百玉蒸鮮蝦、安神清心湯等多道適合秋季的養生藥膳。

台北市中藥商業同業公會理事長黃奇全指出,過去中藥主要是為了治療疾病,現在則著重預防醫學的養生角度。

台北市中醫師公會理事長陳潮宗表示,四季均有適合的藥膳料理,以秋天為例,可以當歸作為主藥材,做出「參桃蒸鱔魚」,因為當歸可補氣活血,消除自由基;秋天乾燥,以百合入膳做「百玉蒸鮮蝦」,養陰潤肺、清新安神,改善焦躁不安,也可調節神經衰弱;運用酸棗仁做「安神清心湯」,可以養心益肝,改善失眠心悸。

另外,搭配以東洋參、茯苓為主藥材的秋季養生飲,適合提振精神,鎮靜寧心。

商業處處長劉佳鈞指出,加盟店家將提供中藥材服務、養生諮詢、養生膳食商品推廣、舉辦養生推廣活動或講座,同時酌收費用,提供代客煎藥、宅配等服務。

民眾可在張貼「台北市中藥養生推廣聯盟」標章的中藥店家,購買四季養生飲品及伴手禮,亦可經由加盟店家的養生諮詢,購買適合藥材,自己動手做藥膳料理。相關藥膳、養生飲品作法可上網查詢,網址:http://www.herbalmedicine.com.tw。


參桃蒸鱔魚

安神清心湯


(http://www.dajiyuan.com)

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