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情感虐待引发孩童忧郁、恐慌 影响一生(2)
2023-04-17
情感忽视会演变成情感虐待,但忽视与虐待之间的关系如何界定?父母与孩子之间亲子关系是人生中的一门重要课题,这一...
童年情感遭父母忽视导致的15大心理影响
2023-04-15
情感忽视会演变成情感虐待,但忽视与虐待之间的关系如何界定?父母与孩子之间亲子关系是人生中的一门重要课题,这一...
甜菜有10大好处 瘦身降压让大脑更年轻
2023-04-12
红菜头,或称甜菜,因富含促进健康的抗氧化剂和植物化学物质,被许多人认为是一种超级食品。它含有的抗氧化剂能够减...
研究:每天锻炼20分钟有效降低住院风险
2023-04-01
一项新的大型研究显示,对于40岁以上的人来讲,每天坚持适当运动不仅有益于人的整体健康,还可以明显降低因各种健...
研究:越常吃垃圾食品 大脑就越讨厌健康食物
2023-03-31
众所周知,高糖高脂类饮食会带来一系列肥胖、高血糖等健康问题,然而,近期专家发现,这类饮食还会改变人们的大脑...
无法边走路边讲话?哈佛研究:或为痴呆症前兆
2023-03-29
阿尔茨海默氏症(俗称痴呆症)是老年人常见的一种退化性脑部疾病,若能及早发现相关症状可有助后续治疗。一项新研究...
这种糖吃多让人变痴呆 专家析原因
2023-03-29
阿尔茨海默病是痴呆症的一种,其确切病因仍在调查中,但越来越多的研究表明,一种常见的甜味料——高果糖玉米糖浆...
【健康1+1】潮热失眠抑郁 精油缓解更年期不适
2023-03-28
更年期是女性生命中的一个正常生理变化,普遍发生在45至55岁间,更年期症候群的不适症状可能长达约10年之久...
保持大脑敏锐 胡萝卜不可忽视的6大健康益处
2023-03-14
胡萝卜这种橙色蔬菜是挑食孩子不错的晚餐选择之一,因为它味甜且可口,质地极佳。它还对我们的健康有许多好处,除了...
高度加工食物成瘾罹癌更致命 专家:3个方法戒断
2023-03-09
加工食品虽然美味可口,但它并不健康,而且可能会让我们陷入与成瘾相似的欲望陷阱。加工食物成瘾3大原因,有3招帮...
这些症状没解决 更年期就会一直持续
2023-03-03
女性在45岁到55岁的这段期间,因卵巢功能退化、雌激素分泌不足,出现月经混乱、情绪变化大等身体或心理症状,这...
保健子宫 除了穴道按压 睡眠也很重要
2023-02-26
穴道位在于体内循环的“气”和“血”的通道上。刺激穴道能够促进“气、血、水”的流动,让身体的循环变好。很多穴道...
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