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口臭困扰社交怎么办?

张文华

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患者:“医师,可不可以帮我抽血验肝功能?”

医师:“你哪里不舒服,怎么会想验肝功能?”

患者红着脸说:“家人都嫌我有口臭,说我可能是肝火大。所以想验验看是不是真的肝有问题。”


【正确观念】大部分的口臭来自口腔问题,不是肝。

口腔为什么会发出臭味?即使在正常的情况下,口腔中本来就有大量的细菌,其中的一些厌氧菌会分解口中的蛋白质分子,因而产生出挥发性的硫化物。这些挥发性的硫化物正是口中异味的主要来源。

口中蛋白质分子的主要来源包括:食物残渣、口腔粘膜剥落的上皮细胞、口腔内的发炎细胞、牙龈出血产生的血液及倒流入舌后部的鼻涕。所以,当口腔卫生不好,口腔中经常残留食物细屑,或牙龈发炎、牙周病、有蛀牙、扁桃腺炎,或慢性鼻窦炎有鼻涕倒流的情形时,都比较容易出现口臭。

除了最常见的口腔本身问题,还有很多其他原因也可能引发口臭。

某些食物本身就可能引发口臭,如:烟、大蒜、洋葱等。我们的唾液可帮忙清除口中的细菌,减少口臭发生的机会。而酒精、咖啡、某些药物的使用,及紧张、焦虑、睡眠不足都会使唾液分泌减少,也可能诱发口臭。

某些身体疾病也容易出现口臭的问题。如:干口症(Xerostomia)的患者因唾液分泌不足,容易口臭;肝衰竭病人呼吸中会有阿摩利亚的味道;糖尿病酮酸中毒或是极度肌饿时,会在呼吸中出现腐败水果的味道。尿毒症、肺脓疡、肝脓疡的患者,以及胃部有幽门螺旋杆菌感染的患者,都容易在呼气中出现异味。糖尿病患者血糖控制不良时,也会因口干而易有口臭。

口臭的原因虽然不一而足,不过源自口腔的问题仍最常见。所以,有口臭的困扰时,请先找牙医师检查吧!而不是急着验肝功能。

--转载自 华成图书《健康100问,不可不知的错误观念》◇ (http://www.dajiyuan.com)

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