（一）牙齿没什么不舒服也要洗牙吗？
洗牙其实就像洗澡一般，身体没有什么不舒服，澡还是要洗的，尤其是天气炎热或是运动出汗后，清洗一下更觉得神清气爽，舒坦无比。
我们口腔的环境，说穿了是个细菌的大温床，有着无数的好坏菌种在其中生长。这就是好像在森林中的一个生态族群一般，各种细菌互相支持，也牵制发展，达到一个动态的平衡。口内环境也随着我们食用的冷、热、酸、碱各种食品饮料的不同而持续的在改变，牙齿及牙周组织生长在其中，时时刻刻都在接受着挑战，承受着不同的刺激。
我们每次的刷牙、漱口，其实就是在帮助牙齿及牙周组织来抵抗病菌的侵袭，让口内环境整洁舒爽。只是口内结构复杂，有许多高低不平及狭隘的细小空间，要在眼睛无法看到的状况下把它清理干净，确实不是件容易事。到牙医师诊所去“洗牙”，也可正其名为“牙齿的预防保健”，英文名之为“PROPHYLAXIS”，正是这个意思。
牙医师运用专业设计的器材、灯光、口镜、可以将口内的情况看得清清楚楚。再用特殊的洗牙器具，将口内较为顽固的牙垢及牙结石块去除，让牙齿及 牙周组织有一个良好的生存环境。这是对您的口腔卫生有百利而无一弊的。至于说为什么要六个月清理一次，而不是四个月或是八个月呢？这在务实的考量上其实是 牙科保险公司政策之赐：一年两次或是每六个月“预防保健PROPHYLAXIS”一次，就专业的角度来看，六个月一次的洗牙，检查时机也正是恰当。若有蛀 牙或是牙周病变都可在定期检查时及早发现而予以适当的治疗。有牙周病的个人，或许定期清洁的时间要缩短些。
牙科医师洗牙，不仅是清洗牙齿而已，也是对牙齿及牙周进行预防保健的工作。有牙科保险的个人，不应该让您的权利睡着了，没有牙科保险的个人，也应该了解预防胜于治疗的真谛，定期洗牙检查，应是我们惯常的行事之一。
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