原料:
苦瓜,牛肉,豆豉,老干妈豆豉少许,酱油,糖,蚝油,精盐,蒜,姜,苏打粉,淀粉等。
做法 ;
1.腌牛肉比例:牛肉四两,苏打粉四分,生粉八分,清水2小杓,生油一小杓。(DAVID师傅的方子)
2.牛肉切片后腌制至少半个小时以上,锅内上生油,下入牛肉划散倒入漏杓中控干油。
3.蒜切末姜切丝,豆豉稍微切碎。
4.苦瓜掏空籽后切片过开水后,再过冷水。开水里加点油和精盐。
5.锅内上火,下姜,蒜爆香,下入豆豉,我加了点老干妈,我不太能吃苦,炒的味道重点。
6.下牛肉片,苦瓜翻炒,加酱油,蚝油,糖,精盐,最后打芡即刻。
(来源:Poco美食网)