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纪政带头台中健走 迎向健康

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【大纪元12月6日报导】(中央社记者陈静萍台中6日电)由“飞跃的羚羊”纪政领军的全国健走活动,今天来到台中市文心森林公园,在数十名民众的响应下,沿着公园步道健走3公里。她表示,“有健康才是宝”。

行政院卫生署国民健康局主办、希望基金会承办的“健康足赞”健走推广系列活动,11月6日在台北会师启动后,随即展开全台一连串热情洋溢的“行”动,希望号召更多民众一同体验日行万步的喜悦。

纪政等人今天一早就到台中文心森林公园,她表示,只要大家掌握健康长寿9字诀“快步走、多蔬果、少发火”,就能加入打击肥胖的“健康油击队”,而世界最完美的运动,就是“走路”,不但经济又随性。

健走活动出发前,纪政还带着大家高呼台语顺口溜“有钱真好、有闲更好、有健康才是宝”,希望大家共同响应每日健走1万步,健康才有保固。

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