【大纪元2011年07月02日讯】（大纪元记者陈焕瑜编译报导）女性朋友们避之为恐不及的乳癌，到底怎么做才能减少患病的概率呢？最新研究显示，使用一种新的乳癌风险预测法，不仅能协助女性检测罹患乳癌的风险指标，更能借此改变罹患癌症的风险。
《国家癌症研究中心期刊》（Journal of the National Cancer Institute）发表的最新研究，点出了数个相关因子：包括与生俱来的固定风险指标，如：年龄、家族史；以及可以改变的弹性风险指标，如：个人生活习惯等等。统计结果告诉我们，如果这些弹性因素能得到改善，乳癌风险将会降低。
研究中，弹性风险因子的改变，使得高风险族群中罹患乳癌的概率明显下降。20年内，65岁妇女总体上绝对风险降低了1.6%，也就是说，平均100万个妇女中，就相当于少了1万6千个癌症案例。在有乳癌家族病史的高风险妇女中则是了降低3.2%；而高弹性风险的妇女更是降低了4.1%。由此推知，虽然同样高风险，但当其高危险的该项因素若越能得到改变，那么最后整体受益就越大。
作者─佩特拉奇博士（Elisabetta Petracci）与盖尔博士（Mitchell Gail）指出，实验结果不仅对于设计新模式有所助益，也提醒人们改变生活习惯的重要性。该研究对未来在整个防癌机制上可能有着巨大的影响。
而到底还有哪些风险因子是与乳癌相关的呢？超过5千名意大利妇女的资料库中，统计出5项固定风险指标：生育的情况、教育程度、职业活动、家族病史与组织切片纪录，这一部分是较难以改变的。同时也找到3项弹性风险指标：饮酒、休闲体育运动与BMI指数（body mass index），证明了改善生活习惯如减少饮酒与适当运动，能有效降低乳癌风险。
Kathy J. Helzlsouer医师评论表示：“女性朋友们可以藉由改变生活与行为的方式，来达到预防并且降低乳癌的风险。研究同时也点出一个事实，个人的小改变，在群体中也能成为一个巨大的推手。”
然而，这样的结果并不一定适用于其他国家的人。例如美国高龄妇女罹患乳癌的概率就比意大利高出许多。
对此Helzlsouer指出：“这些差异性，就必须针对当地人的需要，采用当地资料并研发出最适用于他们的风险检测模式，协助他们做出决策。”◇
