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健康三补帖 永和区长者乐活健康

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【大纪元2012年12月13日讯】(大纪元记者林丽台湾新北市报导) 新北市永和区“老人健康三补帖”活动,以健康老化并落实在地老化为目的,12月13日在永安市民活动中心举办,一早年满70岁以上的长者即陆续进入活动中心,现场参加长者人数达500人以上。

永和区长蔡丽娟表示,老年人是家中至宝,需要更多的耐心与细心来呵护照顾他们。区公所营造“乐活”、“健康”、“服务”之氛围,建构在地乐活、高龄友善的健康生活环境是必要的工作理念。

本次活动针对长者如何保健,特别聘请3位权威医师来参加座谈,有中医诊所院长、永和耕莘医院家医科医师及营养师,现场针对冬天要如何要怎样保养身体、有心血管疾病的长辈、三高(高血压、糖尿病、高血脂)的饮食注意;并示范运用简单的穴道来强心、预防老化、老人痴呆症,长者现场踊跃提出问题请教医师,要让老人家如何吃得健康又保健问题。

永和区公所亦请专业的厨师烹调适合长者的5种25道的养生健康餐及药膳并由营养师及中医师当场解说,在场长者十分有兴趣。也安排“老人经络拳”教学在14日下午3时至4时在仁爱公园办理,邀请永和区年满70岁以上的长者均可来参加。

(责任编辑:郑桦)

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