【大纪元2013年03月05日讯】定期健康检查（简称体检），不同于因病就诊时所做的检查，是在身体健康时，定期主动到医院或体检中心，进行的常规身体检查，是一种变消极治病为积极防病的有效保健方式。
世界卫生组织的调查数据显示，在全世界人群中，身体状况可以列为：健康的15% ，已经确诊患有疾病的10%，而剩余的75%，就是受到疾病威胁的，所谓“亚健康人群”。
华美老年协会（CASSA） 2012年的体检结果显示，参加检查的大多数人，都患有疾病或受到疾病威胁，心血管疾病隐患（胆固醇高）的占48 %、高血压30%，糖尿病或高血糖21 %、骨质疏松66 %、这是多么触目惊心的数据，它意味着，对绝大多数所谓健康人来说，也许您自觉身体很爽，没有任何不适，然而您可能已经受到了疾病威胁，甚至正遭遇疾病的侵袭，可怕的是，如果这时您得不到有效的防治，就可能让小病攘成大病，甚至变成不治之症，而被夺去生命。这种惨痛的教训，在我们的生活中实在是比比皆是。
其实很多悲剧是可以避免的， 正如专家们指出，大多数疾病，只要发现得早，是能够得到很好的预防、控制、甚至治愈的。定期健康检查是及早发现疾病、预防、治愈疾病的第一步。
比如癌症，世界卫生组织WHO指出，在所有癌症中，有三分之一，是可以通过改变生活习惯预防的；另外三分之一，则可以通过早期诊断、早期治疗而达到治愈和控制。但癌症在早期往往没有任何症状，很容易被忽略，但在健康检查中，却可能被早期发现。使我们争得治疗的好时机。因为，癌症在早期，都有可能治愈，或让癌症得到有效控制。
癌症与个人病史、家族病史，生活方式有密切关系。在人群中存在着一些致癌可能性较大的 “高危人群”，在健康检查中，他们将有机会及时得到医生的更多关注，医生会根据检测结果、问卷调查，针对各人的具体情况，提醒注意事项、采取必要的预防、治疗措施，使之有计划的阻止癌症的发生。事实证明，这是预防癌症的有效措施。
心血管疾病，是危及人类生命的另一个罪魁祸首，世界卫生组织WHO公报表明，全世界大约有20% 以上的人，死于心血管疾病。心血管疾病一般由不健康饮食和缺乏身体活动引发，先兆表现为血压、胆固醇和血脂的升高，以及身体超重、肥胖。因此，其罹患程度，可以通过健康检查、一般门诊，得到有效的评估：是否存在心血管疾病的危险？程度如何？风险有多大？是否有心脏病、中风、心衰的可能？从而使许多可能患心血管疾病的人，有机会在医生指导下，采用改变不良习惯、及药物控制血压和胆固醇等，来预防心脏病、中风的发生。WHO的相关报告指出，凡是采取了预防性政策（如体检、环境改善）的国家或地区，其心血管疾病的危害，都得到了明显的改善。
糖尿病是一种常见病，它本身不致命，但一旦发展到晚期，因机体免疫力和防御力的下降，常并发多种疾病，不但生活痛苦不堪，甚至因此丧生（WHO指出大约3% 的人死于糖尿病），糖尿病很容易在常规检测中确诊，因此只要坚持定期检查，就能在疾病的初期发现，并通过饮食疗法、药物治疗等，将血糖控制在安全范围。
骨质疏松是一种老人，尤其妇女，少能幸免的常见病。这个病，发病缓慢，初期少有感觉，但到了晚期，不但疼痛，还容易引起骨折，给生活带来诸多不便，骨折后长期卧床，还常并发心脑血管，肺部感染，褥疮等多种疾病，严重影响生活质量，危害身心健康，甚至危及生命。有文献指出，骨质疏松及并发症的病死率可高达约15%。
骨质疏松不可能治愈，但通过药物治疗，加强运动、改变不良生活方式等，可以得到有效控制，因此发展到晚期的那种严重情况完全可能避免。当然，前提是坚持定期健康检查。
无数事实，大量数据，有力证明了定期健康检查，在保障人们身体健康、提高人们生命质量、降低医疗开支方面，实实在在起到巨大作用 。因此，体检已经不只是个人私事，而是有关富国强民的大事，得到了更多方面的关注和重视。
由于定期健康检查，密切关系着国家的医保开支、财务预算。因此，在美国，已被正式写入医改法案，要求：“ 从2011年度开始，所有医疗保险公司，每年必须对投保人提供1-2次免费体检”。有些公司更设立 “体检奖金”，对参加年度体检的职工，发给 $ 100-200的奖金。
定期健康检查的巨大作用，和深远意义不容置疑，作为健康检查最直接受益者，千万要珍惜这个机会！如果您有保险，一定不要忘记一年1-2次的健康检查。如果没有保险，更要珍惜和关注那些免费的健康检查的机会。比如：华美老年协会（CASSA）为低收入，无医疗保险的居民，每年提供两次免费健康检查。华人活动中心和中华会馆也提供类似服务。
友情提示：华美老年协会的健康检查，一般在每年的3月和9月，具体日期会提前公布在本地的中文报纸上。第十四次健康检查定于3月30日（周六）举办。
详情请浏览CASSA网站www.cassaseniors.org，或电话询问：301-881-8228（周一至周五10 am – 2 pm）。（本文为CASSA 狄马提供）
（责任编辑：杨飞）
