考试通用金榜铁则(2)

作者:篠田惠理香

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金榜铁则04
浪费时间是为了“提升斗志”

我已经说了,各位该做的是“为了考试而念书”。进一步来说就是“在考试之前的特定期间内,以最高效率将必要知识刻在身心之中”。

但这样念下去就会考上吗?倒也未必。

因为准备考试的过程中,精神稳定度与学习法几乎一样重要。

订定严厉计划,在书堆中痛苦挣扎,却不得不继续啃书…这种生活过久了,精神必定耗损,甚至干脆放弃考试。

难得学会了高效率的学习法,却失去了学习的动力,便毫无意义。

其实不少人天资聪颖,却撑不过这样的精神压力。反过来说,只要打赢这场心理战,就领先了不少人。

要如何培养强大的精神力?铁则3的“奋斗”是方法之一,但偶尔也需要做些“念书之外的事情”。乍看之下“浪费时间”的小动作,只要最终能够提升学习效率,就是你“该做的事”。

比方说我在开始念书前一定会画点淡妆。

大家都说早晨时光最珍贵,但十到十五分钟的淡妆,却是我“提升斗志”的精华液。花这十到十五分钟换来的心灵能量,足以大幅提升学习效率,补回这段时间。

我听过有些上班族说“穿西装打领带,生意才好谈”道理是一样的。

关键就是决定“开始念书之前要做某件事”。这可以提醒大脑“啊,接下来要开始念书了”让大脑进入学习状态,提高学习效率。

无论念书之前来杯咖啡,或是放一首爱听的音乐,甚至从居家服换成外出服,都不成问题。

转换心情是集中注意力的超有效方法,这样的切换正是提升学习效果的关键。请找出你自己提升斗志,进入学习状态的方法,身体力行吧。

Conclusion

找出念书前的特有习惯,自由切换学习脑。

金榜铁则05
决定上榜与否的四大“上榜力”

你现在想必打算通过某个考试。可能是司法考试,司法文书士考试,甚至入学考试。

再提醒一次,开始准备考试之前,有件事情务必要铭记在心。那就是“别为了念书而念书”。

“为了念书而念书”是迈向落榜的恶性循环。“我很努力”的满足感,会让你忽略自己正身陷恶性循环之中。请随时提醒自己“别为了念书而念书”。

那么怎样才算“为了考上而念书”?

答案很简单,就是“在考试之前”把“考试所需的知识”刻在身心之中。

这需要培养以下四种能力。

1 通过考试所需要的知识(记忆力)

2 思考问题的能力(应考力)

3 在有限时间内解题的能力(时间分配力)

4 忍受考试的心理强度(精神力)

我将这四种能力统称为“上榜力”。

只要考试当天,你的身心具备这四种能力,就什么都不怕。只要专心解题,等上榜就好。

虚张声势的人不会上榜。务必要在考试之前将这四大能力烙印在自己身上。

我说过很多次,“为了念书而念书”绝对考不上,因为念书只会获得“上榜力”之中的1跟2(搞不好还只有1,更惨)。

请各位锻炼出效果完整的“上榜力”,踏上最短的上榜捷径吧!

Conclusion

考试要完全动用“记忆力”“应考力”“时间分配力”“精神力”四大能力。

金榜铁则06
鼓起勇气“抛下”不必要的东西

为了考上而念书,关键之一就是“在有限时间内尽量找出该做的事”。

如果你有好多天,好多个月,甚至好多年来准备考试,那慢慢来也没关系。

但通常考试只有几年,甚至一年半载,必须在有限时间内通过考试。这样比较正常。对出社会的人来说更是如此。

要知道“慢慢来”跟“懒洋洋”其实差不多。懒洋洋地念书,就懒洋洋地忘记,所以短时间通常能发挥更多成果。

你可能会发现考试之前有很多事情要做。但实际上在考试之前有一半都来不及做。像我列出司法考试之前该做的事情,最后也只做了三分之一。

因此关键是要做好心理准备,与上榜没有直接关系的事情就放弃。只做上榜所需的最低要求。

你没有时间念那些与上榜没有直接关系的书。请先想想,现在该做什么?该留下什么?该抛弃什么?

另外“如何提高学习效率”也是个重点。同样一个知识,花一小时记住跟花两小时记住可是天差地别。这点取决于学习方法。

总结来说就是

1 找出该做的事(不必要的就抛弃)

2 提高执行效率

这两点就是金榜题名的捷径。

看清楚现在该做什么,锁定上榜所需的最基本目标。关键在于下定决心,不做多余的事。

只要能有效执行该做的事,金榜题名简直易如反掌。

Conclusion

有限时间内不可能完成一切。请下定决心,抛弃对上榜没有帮助的学习活动。@(待续)

摘编自 《上榜力!专业律师教我的79个金榜铁则,学测、证照、公职考试都通用的高效能学习法》脸谱出版社 提供

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