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按按你的手 保养五脏六腑

李熙

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【大纪元2014年10月12日讯】人的手掌穴位对应着五脏六腑,健康也藏在你的手掌中。人身体上的问题多能从手上反映出来,当你不舒服,西医也检查不出问题时,或许手掌能告诉你。

上班族长期坐着工作,一整天下来疲惫不堪,脑筋转不动了,甚至腰酸背痛,这可能是内脏衰弱的警讯,趁空档时按按你的手吧,不仅能让精神变好,还能保养五脏六腑

从手温了解人体健康

中医讲望、闻、问、切,手诊主要是指对手部的望诊,藉以了解人体健康或疾病状况的一种特殊诊断方法。

从手的温度就可以判断身体哪里出问题。杨氏手诊对于手感辨证有四句口诀:“手掌长握热到烫,多是实热炎症伤;握久反而不觉热,多是体内有虚火;手掌握着像冰块,寒气游窜体内外。若是只有手指寒,心脏血管慢循环。”

手温比正常人高,尤其是越握越热,表示体内有实热,多是有发炎征兆。如果一开始握手感觉有点热,时间长了反觉得不是很热,一般是虚火,会有失眠、多梦、心烦口干症状,要注意滋阴降火。手感比正常人冷者,一般属于阳虚,这种现象多出现在甲状腺功能低下、微循环障碍和月经不调等患者。

手掌寒者,一般脾胃消化吸收功能较弱,受凉容易腹泻,女性有白带过多现象;手指寒者,往往血液循环不太顺畅,容易疲劳乏力、头晕头痛。

十指连心

人体十二经络的起点或终点都在身体末梢,其中六条走到双手,停在十根指头,打开手心有三条阴经走到大姆指、中指、小姆指。

手掌中心偏上的位置对应脾胃,如果这个区域的乱纹较多或颜色偏黄,脾胃功能不是过于亢进就是虚弱。

食指下方对应肝胆,如果出现“井”字纹,最好到医院查查肝胆。

中指下方位置如果偏红或有红白交织,要注意血压、血脂,要预防心脑血管病。

手掌的下方一直到手腕处对应肾脏与膀胱,如果有一些小圈圈一样的纹理,可能泌尿系统出现问题,女性注意预防尿路感染、白带增多以及卵巢囊肿,男性注意预防前列腺增生、尿道炎、肾虚等问题。

小拇指下方靠近手腕的部位对应肺,这里如果有青筋出现,要注意保养肺功能,不宜太劳累。

手上出现青筋是血瘀

手上出现青筋表示体内有血瘀、痰湿、热毒等。杨氏手诊对此也有口诀:“青筋出现莫慌张,仔细查看在何方。拇指根下肺气阻,中指根下心气伤。食指根下肝气滞,掌心若有肠不畅。”

既然双手与五脏六腑密切连结,就从平常开始捏捏手来保健身体。

责任编辑:李熙

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