【大纪元2014年06月09日讯】（大纪元记者张妮澳洲悉尼编译报导）现在很多上班族在工作时间之外，还在智能手机或其它设备上频频查看工作邮件。但是研究者们发现，这种做法其实不明智，人们不仅不能得到很好的休息，还反而会影响次日的工作效率。
据悉尼晨锋报报导，莫纳甚大学（MU）管理部门的荷兰（Peter Holland）表示，每周7天、每天24小时随时都在线能提高工作成效的理论其实是一种误导。
“人们下午5点下班后，还在频频点击iPad、智能手机查看电邮，因为他们还没有从工作状态中脱离出来。越来越多的高技能工作和信息相关的工作者，其实他们需要从工作状态中解脱出来，抽出时间进行反思。”荷兰说。
很多公司确保员工随时都能连上互联网，其实他们没看到这么做的负面效应，到一定阶段，员工会出现“无法思考”的状态。
目前国际上很多大公司已经意识到了这个问题。如知名的德国大众（Volkswagen）汽车公司，他们下班后就关闭了公司的邮件服务，确保员工不受过多信息的侵扰。荷兰说：“我们需要越来越多的人推动这个问题，如果想要质量，公司就需要过滤信息。”
这一观点正符合了美国密歇根州立大学、华盛顿和佛罗里达一些大学进行的联合研究结果。他们发现，智能手机虽然为人们提供了随时得到电子信息的便利性，但“实际上可能会导致与公司的意愿背道而驰的效果”。
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