【大纪元2015年01月04日讯】【大纪元费城讯】据宾州卫生厅最新公布的报告显示，今冬流感已扩散至宾州一半地区。截至12月29日，宾州已确诊5000多个病例，其中阿拉根尼郡（Allegheny County）一地就有800多个。但是，因很多病患选择不看医生自行购买开架药，所以实际病患数比目前公布的要高。宾州卫生厅的统计数字还显示，在每年10月至第二年5月间的流感季节中，宾州居民有5%至20%受到感染（60万到240万）；有120至2千名病患因流感并发症而失去生命。今年从10月以来，流感已造成11名病患死亡。
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状包括：恶心、发烧、头痛、呕吐、发冷、浑身酸痛和疲劳等。防治流感除注射流感疫苗外，还包括：1）勤洗手；2）勤换牙刷；3）脚部保暖；4）饮食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力；饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌□减少，并降低抗病因子的分泌，使流感病毒容易进入呼吸道黏膜而诱发感冒；5）保持愉悦、平和的心情；6）睡眠充足；7）锻练身体；8）保持室内空气清新；9）远离传染源，尽量不到人口稠密的公共场；10）有发热等流感的症状应及早就医。
责任编辑：张燕
