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过年压力大 桃园“张老师”:“多包容、同理!”

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【大纪元2016年02月05日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)过年团圆是家人及亲戚间相聚的好时机!但也会担心该如何面对众多长辈的关心询问及家人长时间相处互动的问题,桃园“张老师”呼吁大家:“多用包容、同理的心态去面对!”

每逢佳节,有许多人担忧过年期间可能会碰到的种种问题而打来“张老师”求助,例如:什么时候结婚?毕业了吗?有没有工作?做什么工作?薪水多少?什么时候生小孩?考第几名?……等等这类型的问题,对许多人而言,真的是很大的困扰!

桃园“张老师”表示:过年因为长久没有一起相处,容易产生许多的摩擦和争吵,碰到这样的状况,希望大家多以包容、同理的角度去看待!运用理性的方式沟通!例如:碰到太太和妈妈的意见不合时,不是冷眼旁观、只帮其中一方说话,而是应该先让双方冷静下来,当两人沟通的桥梁!面对亲戚的提问,可以简单的回应,不要因为对方的问题而让自己先有情绪,既伤了和气也让过年团聚的气氛变调。

过年团聚切勿因为一点小事情而让这样温馨的气氛有不好的回忆,多点包容、体谅、同理、倾听,运用理性的方式的沟通,冷静之后再回话,就会有不同的结果!◇

责任编辑:陈真

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