【大纪元2018年01月21日讯】糯米：性温，味甘，滋腻黏滞。湿疹多为湿热缠绵，多食久食，湿热之邪益甚，故当忌之。
羊肉：《金匮要略》中认为“有宿热者不可食之”。因此，患有急性皮肤湿疹之人忌食为好。
鸡肉：“鸡肉，善发风助肝火。”湿疹之人食之更易引发皮肤搔痒，加重病情，故当忌食。
鸡蛋：唐代著名食医孟诜指出：“鸡子动风气，不可多食。”
鸭蛋：性凉，味甘，能滋阴，凡患有皮肤病者，包括皮肤湿疹、疥癣、疮疡等，皆当忌之。
鹅肉：民间至今仍视为发物性食品，历代医家也视为大发之物。皮肤病患者，切忌服食。
螃蟹：性寒，民间及古代医家均视之为发风动疾的大发之物，切勿服食。
虾子：性温热，味甘咸，能补肾兴阳，但又是一种发物食品。湿疹之人，切勿食之。
牡蛎肉：性凉，能滋阴养血。《七卷食经》中指出：“有癞疮不可食。”
鲢鱼：清代食医王孟英指出：“多食令人热中，动风，发疥。”所以，皮肤湿疹者当忌食之。
带鱼：《药性考》中说：“带鱼，多食发疥。”湿疹及皮肤搔痒过敏之人忌食之。
青鱼蚱：俗称糟鱼、醉鲞，《居饮食谱》中说：“既经糟醉，皆能发疥、动风，诸病人均忌。”
石首鱼：俗称黄鱼。有健脾、益气、开胃作用，但它是一种发物，疥癣、湿疹之人切勿服食。
鲚鱼：俗称刀鱼、凤尾鱼。甘温补气，但为发物。湿疹、疥、癞、疮、癣者，切勿食之。
白鱼：性平，味甘，能健脾开胃，但为发物食品。患有湿疹搔痒等，皆不宜食之。
章鱼：性寒，味甘咸，能养血益气。民间多视之为动风海味食品。患有皮肤疾病者忌食之。
鲥鱼：性平，味甘，能补虚损，但它又是一种发物，皮肤病人应忌食。
鲤鱼：清o王孟英告诫：“鲤鱼，多食热中，热则生风，变生诸病。”凡患皮肤病者，忌食鲤鱼。
鲳鱼：性平，味甘，属海腥发物。所有皮肤病患者勿食。
另外，鳟鱼、黄鳝都是性温，味甘，但也是湿疹之人，当忌口的鱼类。
看见以上这些，有一种无法吃饭的感觉。但是，人要生活，不可能因噎废食。是否有既能保证身体所需营养，又能消除湿疹的方法呢？有！敬请关注下期报导。（待续）
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本文刊载于旧金山12月30日健康版，请点阅
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责任编辑：李欧
