【大纪元2019年05月28日讯】（大纪元记者郑宜芬台湾台北报导）皱纹与松弛难以抵挡岁月，但可以提早做足保养预防，克兰诗国际传播总监Marie Hélène Lair传授“V型紧致按摩”，在家里也能轻松做，以轻柔简单的手法，简单5步骤就可以促进循环。
Step 1 眼周和额头：将掌心轻压眼周及额头，以手掌托住头部重量，约10秒。
Stpe 2 颧骨：手掌置于双颊，按压后放松，重复3次。
Step 3手掌下移，轻盖整张脸，减轻过多水分滞留。
Step 4 以手掌包覆下半脸，将食指放置耳后，以手掌支撑头部重量进行按压，约10秒。
Step 5 下巴：将拳头放置于下巴下方，藉由头部重量按压，促进排出多水分。
TIPS按摩前后，以手指轻压锁骨凹陷处，按压后放松，重复3次，可以加强循环。
法国美女保养Q&A
常有机会到各地旅行或出差，会遇到不同的气候状况，都怎么保养肌肤？答：第一重要的事就是卸妆清洁，第二个重点是要保湿，尤其保湿其实是在所有日常保养流程中最重要的一环。再来就是也要让身体补充大量的水分，像我非常喜欢喝绿茶以及水。
法国人跟台湾人或亚洲人在保养观念上，最大差别是什么？答：在欧洲大家都知道亚洲女性个个是保养专家，每天的日常保养，亚洲女性一次保养程序用到的产品可能就高达8~9种，反观大部分欧洲人只会使用3~4种，对我们来说，亚洲女性对于保养的知识真的比大多数欧洲或法国女性来得高。
除了擦保养品外，有没有其他保养小秘诀呢？答：对所有追求美丽的人来说，并不是只有外在保养而已，虽着年龄增长，我们更必需要注重精神层面以及生理层面的保养，也就是要维持心情愉快、吃得健康。我们也知道真正的美其实是来自内在，由内在显现出来的美才会影响你的外表，不会因为年纪衰老而减分，反而会越来越有自己专属的味道、专属的美。
脸型不紧致的三大因素
针对亚洲女性与西方女性脸型进行分析，克兰诗实验室发现亚洲女性脸型平均宽度多了40%，脸颊脂肪多了14%，下巴的脂肪更是多了35.9%，深究现象背后成因，发现三点主因：
1. 过多脂肪组织：肌肤的皮下组织原本就有负责储存脂肪的脂肪细胞，透过储存脂肪，细胞组织可以膨胀至本身原有体积10倍的大小。其中脸部的脂肪一旦囤积，相较于身体会更难消除，脸型轮廓也会因此发生变化。
2. 过多水分滞留：身体中的微血管负责将养份和水分携带循环至全身，其中水分是透过微血管循环壁渗透到肌肤组织，但一旦肌肤组织渗透进入过多水分，就会造成囤积，也就是俗称的水肿，也是导致脸型变化的原因之一。
3. 2019新发现脸部支撑网络弱化：影响脸型的重点因子脂肪细胞靠着脸部支撑网络包覆定位，核心为“胶原蛋白第18型(Collagen XVIII)”。但是随着年纪增长、重力作用、日晒、紫外线与环境污染等多重因素，导致脸部支撑网络弹性弱化，组织中的脂肪更容易因为重力影响而下垂堆积。
责任编辑：文正
