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牙龈红肿发炎怎么办?中医荐1种食物和3味中药

文/李应达(桃园慈航中医诊所医师)

牙龈肿痛发炎,中医如何治疗和缓解?(shutterstock)

牙龈肿痛发炎,中医如何治疗和缓解?(shutterstock)

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牙龈肿痛、发炎,不只是口腔的问题,以中医观点来讲,这跟脏腑经络有关系。

上牙龈属于足阳明胃经,下牙龈属于手阳明大肠经,若上下牙龈皆痛,通常跟肾虚有关。因为“肾主骨,齿者骨之余”,牙齿也是属于骨的部分,是骨骼突显在外的表征。

所以根据牙齿的上、下部位不同,可以辨别牙龈肿胀或疼痛所属脏腑,从而正确选择用药或针灸。

牙龈发炎分为两类 症状有区别

1. 实火

这种情况属于急性发炎,往往来得快,且持续疼痛。

患者大都喜欢吃油炸辛辣食物,所以胃火上升。实火者主要症状有牙龈红肿热痛或出血,有时会兼口腔溃烂、口臭、易口干、脉象有力、舌质红、便秘等症状。

2. 虚火

属于慢性发炎,牙龈肿痛时好时坏, 迁延日久。

患者大都常熬夜,或工作量过多、压力大,生活作息紊乱,或失眠或感冒后未痊愈,抵抗力下降,身体疲倦,长期下来会演变成肾虚。虚火者主要症状有口渴但喝水不多、脉象虚而无力、失眠、眼睛干涩、腰膝酸软、嘴唇干燥等。

牙龈发炎中医治疗法

实火者火的特性是炎上的。若脾胃素有积热,或吃油炸辛辣食物,湿热之邪乘虚侵犯,就会上升到牙龈,造成气血滞留、脉络瘀阻,出现疼痛。
治疗方法是清胃泻火,凉血止痛,处方可用清胃散为主。

虚火者主要是肾的阴虚火旺。治疗方法是益肾补精、滋阴降火,处方可用知柏地黄丸或六味地黄丸为主。

若肾阴虚加上胃火的患者,可用玉女煎加减治疗。

在平日里,笔者常用清胃散治牙痛、牙龈肿痛,迅速又有效。

有一次我的六岁女儿牙痛,急着要去看牙医,我用清胃散为主,加上少量胃肠药,十分钟后马上就不痛了。

又有一次,笔者看一位牙痛的中年男子,他的牙痛属于火气大,我用清胃散为主、加安中散少许。三天后他又来复诊,说:我不知道中医治牙痛这么神奇,现在只剩一点点痛了,以前冤枉拔了好几颗牙。

其实,若一般牙齿松动但不痛,或年龄大牙齿松动者,属于肾虚,可用六味地黄丸加补肾药来治疗。要注意晚上服完药后,不可再进食,牙齿要压整齐。若没压正,隔天起床牙齿不整齐也就固定了。

● 针灸

合谷穴:属于手阳明大肠经

穴道按压可以帮助舒缓牙痛,合谷穴就是中医重要的止痛穴,将拇、食指并拢,在肌肉突起的最高处按压,有酸胀感即是。

足三里穴:属于足阳明胃经

在膝盖外侧,膝眼(膝盖凹陷处)下三寸,距离胫骨前缘一横指处。

改善牙龈发炎的1种食物和3味中药

改善牙龈肿痛的食物:

白萝卜

性味辛甘凉 ,入肺、胃经,具有清热生津、凉血止血、消食化积的功能。

白萝卜无论是生吃还是煮汤喝,都可退火。火退了,牙龈就不肿痛了。

白萝卜功效赛人参,生吃熟吃各有益处。
白萝卜无论是生吃还是煮汤喝,都可退火。火退了,牙龈肿痛就改善了。(Shutterstock)

改善牙龈肿痛的中药(提醒读者,中药需在医师指导下才能服用):

● 黄连

性味大苦大寒,泻心火与胃火,治失眠、目赤,流鼻血、胃酸过多、牙痛等症。

若怕黄连太苦的人,可以把黄连装在胶囊里服用。(推荐阅读:“中药第一苦”黄连 不只退火 还能治眼降血糖

● 石膏

泻胃火,可治疗胃火牙痛,胃火牙痛会出现牙龈肿痛、头痛、发烧等症。

石膏煎煮要很长时间,用科学中药就可以了,也可以与清胃散合用,效果更快。

● 补骨脂

补骨脂是一种豆科植物的种子,有补肾的功用。可治疗肾虚引起的牙痛。

补骨脂用科学中药就可以了,也可以与六味地黄丸合用,效果更好。

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责任编辑:李清风◇

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