site logo: www.epochtimes.com

茶树精油:强力抗病菌、抗炎 3种热门用法

文/安妮‧肯尼迪(精油芳疗、草药疗法专家)

茶树精油有强大的抗病菌和抗发炎效果,而且使用上比较安全。(Shutterstock)

茶树精油有强大的抗病菌和抗发炎效果,而且使用上比较安全。(Shutterstock)

人气: 18155
【字号】    
   标签: tags: , , , , ,

茶树精油对于改善霉菌、轻伤和清理各种轻微感染很有效。2013年《国际皮肤科期刊》(International Journal of Dermatology )刊登一则研究,证实茶树精油有强大的抗微生物和抗发炎效果,对细菌、病毒、霉菌和原虫病感染皆有效。

茶树精油知名的用途包括改善粉刺、脂漏性皮肤炎和牙龈炎。茶树精油也确实可以帮助伤口愈合,不妨放一点在急救箱内。

茶树精油的功效

茶树精油功能:

抗微生物、消毒、抗病毒杀菌、结疤、去痰、杀霉菌、杀虫剂、驱虫、兴奋、发汗。

茶树精油适合改善:

粉刺、香港脚、体臭、感冒和流感、头皮屑、牙龈炎、蚊虫蜜蜂叮咬、虫害、股癣、轻微烧烫伤、轻微割伤和擦伤、灰指甲、油性肌肤和发质、皮癣菌病、外耳炎、酵母菌感染。

茶树精油使用禁忌:

大致使用安全。

嗅吸、沐浴,茶树精油的基本用法

● 嗅吸法

滴几滴茶树精油混合一杯冒烟的热水,直接嗅吸,可以舒缓呼吸道不适。如果用扩香仪扩香,请遵照厂商建议的滴数添加精油。

● 外用法

茶树精油未经稀释可以涂抹在轻微的割伤和擦伤处,滴一滴在受伤部位,静置干燥。

● 沐浴法

如果你有头皮屑,试试看在洗发精中添加茶树精油,可以杀死霉菌,帮助头皮复原,也可以止痒。

茶树精油有强大的抗病毒、抗霉菌和抗菌效果,适合添加在家庭清洁用品中。(Shutterstock)
茶树精油有强大的抗病毒、抗霉菌和抗菌效果,适合添加在家庭清洁用品中。(Shutterstock)

茶树精油的3种热门用法

1. 感冒和流感季节,在雾化器中添加茶树精油,可以缓解鼻塞。

2. 茶树精油可以帮助晒伤快点复原,直接混合芦荟凝胶使用,或者再加一点互补的精油,每天在晒伤部位涂抹数次,直到皮肤复原为止。

3. 茶树精油有强大的抗病毒、抗霉菌和抗菌效果,适合添加在家庭清洁用品中。若单独使用或搭配其他精油皆宜,可以保持居家清新整洁。

茶树精油怎么搭配?

适合混搭的精油:

罗勒、佛手柑、黑胡椒、肉桂、快乐鼠尾草、丁香、丝柏、蓝胶尤加利、天竺葵、杜松子、纯正薰衣草、柠檬、莱姆、没药、柳橙、牛至、欧薄荷、迷迭香、绿薄荷、百里香。

其他替代精油:

丁香、蓝胶尤加利、纯正薰衣草。

摘自《爱上精油保养‧150种顶级配方

和平国际出版

 

浏览大纪元健康1+1频道,了解更多健康知识!

· 精油滴口罩太危险 医师教正确用精油提升免疫力

· 鼻子不通气闻一下就管用!用精油3招改善鼻塞

· 医师:这些精油改善情绪 调节自律神经

责任编辑:李清风◇

评论