【大纪元纽约工商讯】华盛顿邮报在7月31日“美国历史最热的夏天，逃离之法在韩国”，介绍了在美国人们逃离酷暑的方法——韩国的汗蒸浴。
华盛顿邮报写道，“只需支付40美元，就可以在韩国式桑拿，也就是汗蒸浴中度过一整天。”“游客可以享受红外线房、盐房、韩式蒸汽浴等各种干燥桑拿，以及热水浴和冷水浴。”华盛顿邮报特别推荐了用于避暑的“冷房”（cold room），“如果你在冷房和热水浴之间来回切换，你会感觉到精力恢复，而且可以更好地入睡。”
位于曼哈顿韩国城的韩式汗蒸水疗中心（The Spa Club），汇集洗浴、桑拿、水疗、休闲、美食于一体，一流舒适的设施加上热情周到的服务，是曼哈顿、也是美国唯一一家24小时开门纳客的韩式特色汗蒸体验馆。
汗蒸排毒养生 放松身心
在韩国，桑拿汗蒸是适合一年四季的养生体验。中医认为，夏天为身体排寒气，疗愈效果是最好的。据水疗中心运营经理Gina介绍，The Spa Club提供独特且焕发活力的汗蒸体验，这种水疗方法的基本步骤包括：淋浴、冲洗、泡澡，再到桑拿房让全身得到舒缓放松；最后还可以通过去死皮按摩、深度按摩等方式为身体排毒，并补充水分和蛋白质，以促进养生效果。
这里有三种受欢迎的桑拿房，可以满足不同的养生需求：
SALT ROOM（喜马拉雅山盐房）：盐房的温度大约在151°F左右，是用喜马拉雅山盐砖砌成，这种盐转含有人体所需的多种矿物质，具有磁频率，可以恢复身心平衡，并释放对人体健康至关重要的健康负离子。
JIMJIBANG（干桑拿房）：干桑拿房温度达142°F，不用热蒸气，只是干热，能够促进血液循环、新陈代谢，舒缓紧张的肌肉和关节。
RED CLAY ROOM（红土房）：红土房的温度最高，达到172°F。加热的红土墙和草药旨在提供干热疗法体验，有助于改善血液循环，为身体排毒，并促进放松。
搭配小吃补营养 提升免疫力
1.甜米酿
“甜米酿”是韩国传统的平民饮品，主要由麦芽粉、米制作而成，独有的香气及甜甜冰冰的口感深受老少喜爱，是在一年四季都可以饮用的韩国传统饮品。在汗蒸房待久了，身体发热，口干舌燥，冰镇的米酿，在全身大热流汗的时候，啜上一口，冰凉甘爽从舌尖蔓延到全身，淡淡的米香和着麦芽的甘甜，清爽又解渴。
2.烤鸡蛋
在汗蒸幕中经过8个小时烤出来的鸡蛋是补蛋白质佳品，烤好的鸡蛋外壳白中带有斑点，蛋白已被烤成棕黄，略带咸味，吃起来很香。
3.喝果汁
果汁吧（Juice Bar）里不止有米酿，芒果、红豆等口味的刨冰和水果奶昔也值得尝试。桑拿，加上果汁排毒，可以更好地促进身体健康。
4.其它韩式小吃
如果很饿，汗蒸室旁也有韩式料理，饺子、面条、鱼糕、石锅拌饭等，味道都相当不错。
The Spa Club
The Spa Club是曼哈顿唯一的韩式汗蒸养生中心，拥有具有20年以上经验的按摩师，一流设施，优质服务，24小时营业，需要预约（中、英文）。
半价酬宾活动持续中
Body Scrub and Massage $150/小时，90分钟，汗蒸免费。Body Deep Tissue Massage$ 160/小时，60分钟，汗蒸免费。此外，仅需$450可以享受10次汗蒸。
地址：22 W32nd St., 4F, New York, NY 10001
电话：212-502-4185 （中文）
责任编辑：孙诚◇
