【大纪元2024年02月07日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）据健保署统计，过年期间急诊常见就医原因包括，急性肠胃炎、上呼吸道感染、各式外伤，及慢性病控制不佳导致急性发作等，急诊医师表示，过年期间部分医院门诊休诊，导致急诊人次及候诊时间相对平日多出2至3倍以上，并分享常见六大征兆及紧急应变处理方式。
过年频繁出门聚餐，及菜肴吃不完，因食物过剩反复加热，容易引发胃痛、腹泻等肠胃不适症状，亚东医院急诊医学部医师章志荣表示，“洗手”是预防病菌传播的关键，避免摄取过多难以消化的食物，如年糕等，搭配均衡蔬果和适度运动，有助于降低消化不良和胃食道逆流的风险。若出现轻微肠胃不适，可考虑服用益生菌，给予肠胃充分休息，待症状缓解后再逐渐调整回正常饮食。
喉咙痛、鼻塞、流鼻水和发烧等同样是年节常见的就医原因，冬季为流感和其他呼吸道病毒感染的高发季节。章志荣提醒，除保暖外，应特别注意呼吸道卫生，并遵循良好的咳嗽礼节。若真的生病，应尽量减少公共场所活动，若必须外出，仍建议戴上口罩，以防止病毒的传播。
另外，美食烹饪或燃放炮竹等，都可能因疏忽而引起意外的烧烫伤，应避免将炮竹放置靠近眼睛或耳朵，导致视力或听力损伤。章志荣说，若不幸烫伤，立即进行冲、脱、泡、盖、送的初步处置，减少持续热伤害发生，并尽速就医。
气喘、高血压或糖尿病等慢性疾病人。章志荣提醒，此类民众应提前确认药品数量，避免急性发作或衍生并发症的发生。也别忘记保持规律的运动，促进血液循环与身体灵活度，另外，保持正常的睡眠习惯、情绪平稳也十分重要，以免引发心肌梗塞、脑中风等严重后果。
鱼类料理也是年夜饭，不可或缺的菜色，也使鱼刺卡喉咙的意外，较平时更多，章志荣表示，为避免类似情况发生，享用鱼肉时应细心嚼碎，避免与其他饭菜一同吞咽，若不幸发生鱼刺卡喉咙的情况，可尝试轻轻咳嗽，但切勿再强行吞咽，以免刺穿食道；同时切忌过度催吐，可能导致食道损伤或引起吸入性肺炎。
至于年节期间儿童发烧的初期应对及观察重点。章志荣说，发烧初期，可以透过多喝水或用温水拭浴等物理方式协助退烧，同时观察其精神状态、活动力和食欲，若退烧后小孩的活动力与食欲良好，家长则无需过度担心，可再观察2至3天，若逐渐退烧无则大碍。
章志荣强调，但若小孩发烧超过40度、持续发烧超过3天，且出现意识嗜睡、呼吸急促、无法进食等情况，或年龄为三个月以下的婴幼儿，请立即至医院就诊，建议家长预先准备一些退烧药水和塞剂，以备不时之需。
章志荣提醒，欢度年节喜庆时光时也务必要注意自身健康状况，保持充足的休息和适度的运动，避免长时间熬夜、过度疲劳，以确保身体及精神健康。
责任编辑：吕美琪
