标签:
【大纪元9月17日报导】(中央社记者程启峰高雄十七日电)大学眼科高雄分院院长徐圣曜今天表示，想要拥有美丽的双眸，食补不可少，尤其是配戴隐型眼镜，以及罹患高度近视的患者，更要特别注意视网膜的营养补充。
他说，每个人都想拥有一双明眸电眼，除了眼部美容和手术矫正外，食补也很有帮助，尤其是配戴隐型眼镜，以及罹患高度近视的患者，更需要视网膜的营养补充。
他又说，眼睛食补除巫饮食外，各种保养品的摄取，也要适度，不能过量。徐圣曜建议，孕妇及哺乳期妇女，以及经常打电脑的上班族，可多摄取富含ＤＨＡ，ＥＰＡ等多元不饱合脂肪酸，以防止视网膜的损伤，因为这些营养他们消耗较多，ＤＨＡ等保眼营养素在深海鱼类中可获得，此外，山桑子和叶黄素，也有同样的保眼功效。
