【大纪元2月22日讯】(记者李明玉整理综合报导) 前年全球SARS恐慌余悸犹存，今年中国又爆发流行性脑炎，令人闻之色变。怎样因应及预防流行性脑膜炎，成为当务之急了！
由于中国大陆前年隐瞒萨斯疫情事件的教训，世界各国对中国大陆的任何流行病似乎都特别敏感，最近在过年期间大陆华东安徽、江苏和东北的吉林省，多个城镇传出爆发流行性脑膜炎，又是让人们一惊，许多人害怕传染，四处寻找流行性脑膜炎疫苗。
如果您持续几天出现高烧(＞39℃)、颈部僵硬、严重头痛、食欲不振、意识不清、咳嗽、 呕吐、抽搐、怕强光、昏睡、小血斑瘀皮、皮肤疹{尤其在腋下、手、脚部位}，那就真得小心了， 这些都是脑膜炎的症状，和感冒症状雷同，常是引起误诊的原因。整体的评估，还是要靠医师的专业判断，若觉得病人的症状和生命征象较严重，就应该考虑不是单纯的感冒。症状的变化可能会在一至两天内发生，有些在数小时后即危及生命。
脑膜炎是脑部的脑膜及脊椎周围的脊髓液被感染并产生发炎症状时，我们称为脑膜炎， 大多是由病毒或细菌感染所引起。病毒脑膜炎最常在腮腺炎后发生， 但并非严重疾病。细菌性脑膜炎比较严重，但是如果能及早诊断，可以用抗生素成功的处理。若不及早施予治疗，常会引起局部或广泛的神经性后遗症，例如长期卧床、运动失调、记忆力丧失、耳聋、盲目、语言障碍、 脑部损坏等，造成病人家属的终生遗憾。
细菌性脑膜炎细菌的来源可能是：
1. 间接性，比如体内某部位感染后经血液传播至中枢系统。
2. 直接性的感染，如严重的头部外伤，耳朵、鼻咽、牙齿的感染。细菌性脑膜炎常是以呼吸飞沫传播，傅染性高，一般民众在拥挤的空间追逐流行之余不可不慎。
如何预防脑膜炎？
1.加强自己本身的免疫能力（抵抗力）：平日饮食要均衡、营养充足，多吃蔬果类、吃煮熟的食物，生活作息规律，睡眠充足，持续适量的运动，最重要的是保持平静祥和的心境 ，达到身心的真正平衡 ，如此更能提升身体的各种机能和免疫力，让病原体没有机会侵犯 。
2.避免传染的管道：细菌性和病毒性脑膜炎主要都是透过空气飞沫（口水、痰液、鼻水）传染，另外病毒性脑膜炎也可经由吃入被病毒污染的食物或是水而传染，所以要预防被传染到脑膜炎，就要尽量避免这些传染途径，尤其是以下几项，特别要注意–
a.尽量减少到人多拥挤的公共场所，尤其是密闭不通风的空间中，例如电影院，以避免吸入带有脑膜炎病原（细菌或病毒）的飞沫而受传染。
b.养成个人卫生习惯，不和别人共用毛巾，上完厕所一定要洗手，吃东西前也一定要洗手。
c.请注意卫生设备抽水马桶，化粪池和蓄水池之间距离不可以太近，以避免水源遭受污染。
3.状预防注射﹕目前通过卫生署许可上市的疫苗有B型流行性感冒杆菌疫苗(适合五岁以下儿童)及肺炎双球菌疫苗。
总而言之脑膜炎是一个必须相当谨慎面对的感染症，因诊断的延迟会耽误病人的生机。所以当您怀疑家人有类似脑膜炎的症状时，应立刻寻求正确的治疗及照顾。◇@
(http://www.dajiyuan.com)
