【大纪元9月5日讯】〔自由时报记者王昶闵╱台北报导〕爱喝酒的人发生车祸等意外概率较高，因此政府禁止酒后驾车；令人意想不到的是，爱吞云吐雾的瘾君子也是容易肇事，祸及自己和他人的高危险份子。
国家卫生研究院一项大规模追踪研究显示，吸烟者较易肇生意外事故，并以车祸最明显，且吸得越多，风险越高，每天吸烟超过一包者，车祸死亡风险是不吸烟者近两倍，学者表示，以正确方式戒烟，才能有效降低意外风险。
此研究最近在全球最权威的烟害学术期刊Tobacco Control发表，由国卫院医疗保健政策研究组研究员温启邦主持，以台湾六万四千多名成年男性为样本，将追踪十二至十八年资料，统计分析发现，吸烟者车祸死亡风险“平均”高出近九成，其他意外死亡“平均”高出近五成，其中以职业灾害最明显，高达不吸烟者的三倍。
温启邦归纳原因表示，瘾君子一旦手边无烟可吸、或因故暂时不能吸烟，易使尼古丁戒断症状发作，导致焦虑不安、无精打采，因此肇生意外；此外，部分吸烟者较敢于冒险、忽视健康、不怕死等特质，也是可能原因。
董氏基金会烟害防制组主任林清丽表示，除了精神涣散、发麻无力、焦虑急躁等千奇百怪的戒断症状外，吸烟者驾驶交通工具时，点烟、吸烟、弹烟、熄烟等动作，都是意外的导火线。吸烟也容易不慎引发火灾，在台湾，平均每周导致一点三人死亡。
温启邦指出，台湾高达六成的车祸与机车有关，边骑车边吸烟的机车骑士，比开车者更危险。为避免受到“烟、酒不分家”等质疑，统计分析时，已排除饮酒、年龄、教育程度、社经地位等影响因素。
值得警惕的是，吸烟者受伤后的死亡率较高，因为吸烟会妨碍伤口与骨骼愈合、减缓血流速度、降低免疫力、增加伤口感染概率；国外医师多会要求病患在开刀前，至少先禁烟两周，以策安全。
温启邦表示，吸烟会致癌已是常识，但吸烟者向来以不妨碍他人为由，主张自己有权吸烟，如今越来越多证据显示，除制造二手烟外，吸烟还与车祸、火灾等种种意外事故有关，不知不觉间就会危害他人；拒绝吸烟与正确戒烟，才能确保自己与他人的人身安全。
戒烟找医师 安全又有效
〔记者王昶闵╱台北报导〕董氏基金会表示，最安全有效的戒烟方式，就是经医院戒烟门诊医师指示，以尼古丁贴片与尼古丁口嚼锭戒烟，协助瘾君子抵抗香烟诱惑并舒缓戒断症状，降低意外事故风险。
董氏基金会烟害防制组主任林清丽表示，这正是世界卫生组织建议使用戒烟药物的原因，且以尼古丁口嚼锭配合低剂量尼古丁贴片最有效；光靠意志力戒烟虽然并非不可能，但失败率很高，常会经历痛苦的戒断症状，以致有安全顾虑。
“如果尼古丁有害，戒烟为何还得靠尼古丁？”林清丽表示，目前许多人仍存在这类误解；她解释，尼古丁仅是香烟两百多种有害化学物质的一种，透过尼古丁药物的帮助，能舒缓戒断症状引发的生理不适，更能逐渐降低心理上的依赖，是戒烟成功的关键。
国卫院医疗保健政策研究组研究员温启邦表示，部分因住院、飞行等种种因素被迫暂时禁烟的瘾君子，相关单位也应适时提供尼古丁药物，维护其本身与他人的安全，以免意外发生。
林清丽表示，决心戒烟者，可电话拨打国健局戒烟专线0800636363寻求心理咨商，并持健保卡到医院戒烟门诊就医，由医师开立尼古丁贴片，但尼古丁口嚼锭则多需自费；戒烟完整资讯，请上“戒烟就赢”网站http://www.quitandwin.org.tw/查询。 (http://www.dajiyuan.com)
