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【大纪元10月17日讯】(大纪元记者龙芳台东报导) 为了协助民众达到体重控制管理的目的，台东县卫生局“成人健康减重班”今日正式开班，将进行为期八周的健康减重课程，目前第一期共有35位民众报名参加；卫生局计划明年扩大办理，计划全县减重2公吨。
卫生局食品课长刘凤琴表示，由于康健杂志连续几年所做的统计显示，台东县民肥胖比例及不喜欢运动比例均高居全国前几名，引起县长高度重视，特别指示卫生局规划办理减重课程；因为时间仓促，今年仅在台东市开办，明年将增列经费预算，扩大到全县各乡镇市办理，并将全县减重总重量目标订在2公吨。
卫生局指出，“健康减重班”授课内容十分丰富，包括教导民众了解个人的胖瘦程度、心肺耐力、肌肉功能、柔软度等健康管理的重要概念，另外还有“身体质量指数BMI”的认识以及“正确的体重控制”、“成人肥胖的定义原因”、“肥胖与疾病”、“不正确减重方法”“正确的健康饮食控制原则”、“改变烹调方法”等系列课程。实际操作课程则将指导学员学习皮拉提斯、瑜珈、有氧运动，活力健康操及进行自我评量。
今日上午10时的开训典礼中，行政院卫生署食品处科长翁秀贞亦亲临与会。参加的35位学员在开训后立即建立身高、体重及脉搏测量等资料，并随即开始进行体适能活动。胖哥胖姐们都表示有信心向体重宣战，表示8周后一定要让亲戚朋友好看。
卫生局并表示，本年度规划16个卫生所办理体重控制讲座“成人健康体位-挑战1824”，目前已有12个卫生所办理完成，尚未办的4乡镇是成功镇、长滨乡、兰屿乡、绿岛乡，亦筹画办理中，有兴趣民众请洽当地卫生所。◇(http://www.dajiyuan.com)
