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走过忧郁 “书”发美丽人生

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【大纪元4月13日讯】〔自由时报记者黄博郎/台南报导〕患有严重忧郁症的“小八”年仅20岁,却已尝试过割腕、上吊、吞安眠药、烧炭和跳楼等自杀方式,昨天勇敢发表“我忧郁,但我很努力”新书,详述她坎坷的心路历程,鼓励其他病友走出阴霾。

国内首本病友心情故事

“我忧郁,但我很努力”是国内第一本由多位忧郁症病友撰写的心情故事,除了“小八”的作品外,也收录网友发表在其部落格的心情故事;书中还附录忧郁症的相关资讯,包括忧郁症的简介、如何自我检测、如何正确使用抗忧郁剂,及病友出现自残、自杀行为时如何处理。

小八说,出书不是为了名利,而是为了让忧郁症病友知道他们并不孤单,也让更多人知道病友最真实的心声,也请不要再一味对病友说︰“想开一点就好了”。

长期支持小八的网友“佳佳”、“转学生”、“天女”、“爱上晴天”等人,昨天分从云林、高雄等地赶到台南加油打气。

小八的母亲林淑娟欣慰地说,她多年来一直希望小八的病只是一场噩梦,一觉醒来便没事,事实上并不可能,病友和亲友只能面对忧郁症,并克服它,才能早日远离忧郁症。

耐心陪伴小八走出忧郁症的男友“大黑”则强调,陪伴和支持是帮助忧郁症病友最重要的事情,当小八忧郁症发作时,他要自我提醒“她发病时讲的都是假的”,心里想的全是小八未发病时的可爱模样,便能耐心陪她度过难关。

(http://www.dajiyuan.com)

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