健康食品习惯和橄榄球冠军赛

【大纪元1月7日讯】(大纪元记者书贻编译报导)每年一月里的星期天橄榄球决赛(Super Bowl Sunday)季节到来之时,正是人们海碗大吃猛喝不健康食品之刻。各种各样的“脆片”,土豆(洋芋),玉米(苞谷)﹔五花八门的“饮料”,可乐(甜药),汽水(苏打),等等。专家提醒人们,要注重节制,或者使用替代健康食品。

  据统计,每年此刻,橄榄球迷购买超过15,000吨的脆片(chips),4,500吨的玉米花。而且人们已经把一月里橄榄球决赛的星期天称为美国第二大的“吃食”节,仅次于十一月里星期四的感恩节。有趣的是,这正好发生在人们已经做出新年计划New Year’s Resolutions)决心减肥之时﹗

  有的专家建议避开“垃圾”食物,使用Grab Em Snacks Plantain Chips,有Sea Salt, Red Chili,Jalapeno,Chili Garlic,Black Pepper Spice,and Cajun几种,咨询﹕www.GrabEmSnacks.com。这种食品不含任何添加剂或者防腐剂,不带高淀粉或者油脂,具有营养价值,类似的食物有果蔬脆片,谷物籽类pretzels,等等。即使用油食物,也要是植物油做的。   
(http://www.dajiyuan.com)

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