【大纪元10月5日讯】(据中广新闻徐韵翔报导)大人小孩都喜欢玩WII，国民健康局研究发现，想要藉由这种游戏机来运动瘦身，站着玩，才可能达到“中等费力”的运动效果，此外，医师也提醒大家注意警语，包括癫痫、光过敏和动晕症的儿童，玩WII时候都要特别注意，也要当心肌肉过度使用造成伤害。
WII的魅力不小，从推出至今，不但许多小朋友爱玩，连大人假日也沈浸其中。国健局征询七位有玩过WII的健康体能专家进行对于玩WII运动游戏的看法，结果专家认为，WII最大优点是放松心情，最大缺点则是容易因为肌肉过度使用造成伤害，例如，网球肘、腕隧道症等。
本身也玩WII的台大医学院医学系助理教授、复健科医师蓝青表示，有些玩家玩到技术高超时，干脆坐着打、懒得站起来，结果只有手腕在动，反而无法达到瘦身效果，因此建议站着玩，配合打网球、打棒球的姿势，那么WII就可以达到“中等费力”的程度，虽然不能取代真正的运动，但也相当于打十分钟的羽毛球、太极拳、骑脚踏车等活动，对于训练手眼协调也有帮助。虽然要多动，但也提醒民众，要注意居家安全，以免跌倒碰撞受伤了。
此外，蓝青提醒，应该要注意警语，包括癫痫、对光有过敏反应和动晕症的儿童，和装有心脏节律器患者，都要特别注意，至于天气不好，闪电打雷的时候，手拿电子仪器产品，也要小心。
