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台大云林分院推荐健康粽 糖尿病患安心享用

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【大纪元6月11日报导】(中央社记者叶子纲云林县十一日电)端午节将届,台大医院云林分院推荐健康粽,让糖尿病患者也吃得安心,只要将高纤食物加入粽子中,只在正餐食用,胃溃疡患者改用五谷米,糖尿病患者五谷量不超过六十公克,增加牛蒡丝纤维量,照样可以快乐端午吃粽子。

台大云林医院指出,快乐过端午,吃粽子习俗不可免,但是吃粽子也是一门学问,云林分院推出适合全家食用的均衡健康粽,只要将高纤食物加入粽子中,一般多用五谷杂粮,也有在糯米中添加绿豆仁、红豆或麦片、薏仁、牛蒡丝等,让糖尿病患者也吃得安心。

台大云林分院推出高纤牛蒡健康粽、百合桂花莲子健康粽、木耳乳酪高钙健康粽、糖尿病者健康粽等健康粽配方食谱,欢迎民众索取。

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