电器器具推陈出新，确实给人们的生活或工作带来很大的方便。然而，使用电器所带来的电磁波问题，值得民众留意。该如何避开电磁波危害呢？
据近来欧、美、日等先进国家的研究指出，OA机器、家用电器、高压电输送电缆等所发生的电磁波，可能与流产、畸形儿、白血症或癌症等疾病有因果关系。
欧美日先进国家的研究数据显示，多数人都在电磁波的危害下生活
1994年3月，以法国及加拿大国营电力公司约32万员工为对象，调查电磁波对健康的影响。据调查报告指出，患急性骨髓白血症的比例约为一般民众的3.15倍，患脑肿疡为1.95倍。
据日本京都大学教授荻野晃也博士指出，安全的电磁波强度约为0.1mg(milli gauss)。高出此一程度就会造成不良影响，而一般家用电器发出的电磁波程度都高出安全强度。可以说我们都暴露于电磁波威胁之下生活。电磁波的危险性，可用“强度”ד时间”表示。由于人的脑中有像磁铁的物质，因此电磁波对脑的影响尤大。
使用电器宜保持适当距离
电磁波含有电场与磁场，要遮蔽电场并不难，但要遮蔽磁场并不容易。市面上销售的电视护目镜、磁性围兜可阻隔电场，但对可能导致白血症或脑肿疡的磁场并无能为力。到目前为止，尚无可遮蔽磁场的用具。要如何避免电器发生的电磁场对健康危害呢？最好的方法是尽量不使用电器。但不使用电器又会感到不方便，专家认为不得已必须使用时，宜缩短使用时间或远离些。
使用各种电器器具时的安全须知
‧电冰箱侧面10公分处约有50至100mg的电磁波；距离50公分处，电磁波只剩下7mg；起居宜距1公尺以上为宜。
‧微波炉使用中，宜距2公尺以上的距离。
‧电烤箱及烤面包机距15公分电磁波就会减半，距60公分通常测不出有电磁波。
‧电热器发生的电磁场高，使用宜距2公尺以上。
‧萤光灯发生的电磁波颇高，最好改用白热灯泡。
‧冷气机使用时最好保持2公尺以上的距离。
‧电视机、家用电脑 侧面与背面比前面所发出的电磁波高。使用时宜距离正面2公尺以上。
‧CD录放音机宜放在距1公尺以上的地方使用，睡觉时勿放在床头使用。
此外，使用必须靠近头部的电器，如：吹风机、电刮胡刀、大哥大、电毯、床头音响及台灯等，宜尽量保持距离，勿贴近头部，或缩短使用时间。
文／启新专业健诊机构◇(http://www.dajiyuan.com)
