【大纪元10月22日报导】（中央社台北二十二日电）最新研究显示，心情愉快、性生活频繁和没有负债的人，比心情痛苦、远离色欲和贫穷者更长寿；至于食用巧克力、常上教堂和茹素也有助于延年益寿。
英国“独立报”昨天报导，美国哈佛大学研究人员针对六百名对象进行六十年观察，发现有七种生活方式会使人类寿命明显延长，分别是不酗酒、不吸烟、婚姻生活稳定、经常运动、维持健康体重、发展良好的因应机制以及接受教育。
研究报告指出：“成功老化的因素不仅在于基因或命运，作出健康的选择能够营造出长寿和活力。老化的品质有助于决定我们的寿命长短以及快乐与否。”
根据相关研究，拿下诺贝尔奖的科学家，平均寿命较仅获提名而未获奖的同行长了一点八年。至于获得奥斯卡奖的演员，也比一般演员平均长寿四年，这是因为社会地位提高会产生正面效应。
黑巧克力对心脏有益，经常食用者会比他人多出两年寿命；性爱也有益健康，行房频繁者平均可多出两年半寿命。已婚男性平均较未婚者长寿十年，已婚女性则比未婚女性平均长寿四年。
现实的贫富问题是造成寿命差距最大的因素，美国巴尔的摩卫生官员发现，贫民区居民的平均寿命为六十三岁，高级住宅区居民为八十三岁，相差二十年。
