【大纪元2月12日讯】(据台视新闻报导)很多人爱吃甜食又怕胖，常会选择代糖，现在可能得考虑一下了。
美国动物实验发现代糖因为不会产生饱足感，结果让人不知不觉吃更多，影响身体代谢，而且体重还会不减反增。
用量只需蔗糖6分之一，但品味咖啡，甜度一样刚刚好。
代糖产品，饼干、糖果、饮料，全被攻陷，但要是为减肥选代糖，可能会失望。
美国实验发现，吃代糖老鼠，越吃越多，原因代糖可能不像葡萄糖，会让大脑产生饱足感，拼命吃，体重不减反增，不过目前也只是动物实验，人体是不是同样效果，还不知道。
就算代糖真的能满足甜甜的食欲，以50公斤为例，一天食用代糖最多2.5克，因为每公斤一天50毫克代糖，就很足够。
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